29می

محققان دانمارکی می گویند؛

رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند

بر اساس یک تجزیه و تحلیل جدید از تمام شواهد حاصل از آزمایشات بالینی منتشر شده از سال ۱۹۸۲، رژیم های گیاهخواری منجر به کاهش سطح کلسترول و چربی خون می شود.

09می

مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی ژاپنی روند پیشرفت بیماری کبدچرب را کُند می کند

طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی ژاپنی به کُند کردن پیشرفت بیماری کبد چرب غیرالکلی در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند کمک می کند.

03می

سوپ رژیمی عدس، یک پیشنهاد لذیذ برای رژیم غذایی شما

انوع رسپی سوپ رژیمی عدس خوشمزه را که به سادگی آماده می شود را بیاموزید.

02می

رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک دیابت را کاهش می دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که مطالعات قبلی ممکن است میزان تاثیر رژیم مدیترانه ای برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را دست کم گرفته باشند.

21آوریل

در فصل بهار سراغ کدام مواد غذایی برویم

غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم‌ تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن می‌رسانند.

19مارس

متخصص تغذیه هشدار داد؛

عوارض رژیم غذایی کتوژنیک/ از سرگیجه تا یبوست

عوارض رژیم غذایی کتوژنیک/ از سرگیجه تا یبوست به گزراش مجله زیبایی سبز به نقل از مهر،گلبن سهراب، با بیان اینکه رژیم کتوژنیک یا کتون زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است، گفت: رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می‌شود که قبلاً با رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده اما در حال حاضر […]

18مارس

رژیم غذایی سالم برای بیماران دیالیزی

بیماران کلیوی و دیالیزی برای مراقبت و بهبود وضعیت خود باید از یک رژیم غذایی مناسب و سالم پیروی کنند و از خوردن برخی از مواد غذایی پیرهیز کنند.

27فوریه

نتایج تحقیق جدید نشان می دهد؛

۳ فاکتور اصلی که بیشترین نقش را در افزایش وزن دارند

بر اساس تحقیقات جدید، سه عامل اصلی در دریافت کالری در هنگام مصرف غذا نقش دارند.

22فوریه

مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی گیاهی و افزایش نرخ بقاء مبتلایان به سرطان پروستات

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی سالم پس از تشخیص سرطان پروستات ممکن است به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری کمک کند.

05فوریه

دستور تهیه چند مدل غذای رژیمی خوشمزه با گوجه

گوجه فرنگی بخش مهمی از رژیم غذایی کاهش وزن است، در این مطلب از طرز تهیه انواع غذاهای رژیمی با گوجه فرنگی را به شما آموزش می‌دهیم.