- امروز : جمعه, ۲۲ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Friday - 12 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
سلامت
4 روش طبیعی برای درمان آکنه
افزون بر روغن درخت چای، بسیاری از روغن های اساسی دیگر که دارای خواص ضد باکتری و ضد التهاب هستند را می توانید برای کمک به بهبود سریعتر جوش ها استفاده کنید. آکنه یک بیماری پوستی شایع است که تقریبا 85 درصد افراد را در برخی از مراحل زندگیشان تحت تاثیر قرار می دهد. علائم […]
فلفل قرمز چندین درد را درمان می کند؟
فلفل قرمز دارای خواص بیشماری می باشد. در این مقاله شما را خواص بیشمار فلفل هندی آشنا می کنیم. یکی از خواص فلفل قرمز توانایی آن در تسکین درد می باشد. در این مقاله همراه ما باشید تا با دیگر خواص فلفل آشنا شوید. در اعتقاد بسیاری از مردم دنیا فلفل قرمز به عنوان پادشاه […]
دویدن قبل از صبحانه چه تاثیری برای بدن دارد؟
اما و اگرهای بسیاری درباره انجام فعالیتهای فیزیکی و ورزش کردن قبل یا بعد از مصرف صبحانه وجود دارد که به بررسی این موارد اشاره کردیم. شروع یک روز با ورزش و فعالیت جسمانی باعث میشود که روزتان را پرانرژی بگذرانید همینطور تحقیقات نشان میدهد که ورزش صبحگاهی باعث بهبود در روند خواب شده و […]
۷ دلیل از نقش فوقالعاده ورزشهای قدرتی در سلامت بدن
ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. انجام این ورزش ها را فراموش نکنید تا در کمترین زمان فواید شگفت انگیز آنها را در زندگی خود ببینید دوران سالمندی بهتری را تجربه میکنید ورزش قدرتی باعث تقویت استخوانها شده، متالویسم […]
معجزه سلامت در تعادل بدن است/نقش میکروب ها در بدن
دبیر علمی هفته سلامت گوارش، با عنوان این مطلب که درمان خیلی موثری بر اساس میکروب های موجود در بدن نداریم، گفت: معجزه سلامت در تعادل بدن است. سیاوش ناصری مقدم، در نشست خبری هفته سلامت گوارش که در روزهای دوم تا نهم خرداد ۹۹ در سراسر کشور برگزار می شود، افزود: از بدو تولد، […]
مدت زمان خواب عاملی موثر در سلامت روان کودکان
مطالعات محققان دانشگاه وارویک در انگلیس نشان میدهد، مدت زمان خواب در سلامت روانی کودکان بسیار موثر است. این مطالعه با بررسی ۱۱ هزار کودک ۹ تا ۱۱ ساله نشان میدهد افسردگی، اضطراب، رفتارهای تکانشی و عملکرد ضعیف شناختی کودکان تحت تاثیر میزان خواب آنان است.خواب با ساماندهی مدارهای مغزی و سلولهای عصبی، بسیاری از […]
آزمایش ساده خون مادران باردار، آنان را در فرآیند تشخیص سلامت جنین قرار میدهد
مدیر فنی و تخصصی موسسه پزشکی نسل امید گفت: آزمایش ساده خون در سه ماهه اول بارداری ( از هفته یازدهم تا ۱۳ هفته و شش روزگی حاملگی )، بویژه برای مادرانی که در مناطق دورافتاده ساکن هستند و به امکانات سونوگرافی دسترسی ندارند، آنان را در جریان تشخیص سلامت جنین قرار میدهد. « بابک […]
دولت چین جلوی برنامههای فاکسکان مبنی بر آغاز تولید مجدد آیفون را گرفت
شرکت فاکسکان یکی از اصلیترین تامینکنندگان محصولات اپل شناخته میشود که ساخت و تولید میلیونها آیفون در سال را بر عهده دارد. به دلیل شیوع ویروس کرونا، هفته گذشته فاکسکان خبر داد که تا روز یکشنبه ۲۰ بهمن ماه (۹ فوریه) همه کارگران خود را مرخص کرده است. در حالی که همه انتظار داشتند از […]
تعیین سلامت مغز و بدن براساس سرعت پیاده روی در ۴۵ سالگی
محققان دریافتند سرعت راه رفتن در سن ۴۵ سالگی می تواند به عنوان نشانگری برای میزان پیری مغز و بدن استفاده شود. مطالعات محققان دانشگاه دوک نشان می دهد راه رفتن آهسته نشاندهنده روند سریع پیری در قسمت های نظیر ریه ها، دندان ها و سیستم ایمنی است که در مقایسه با افرادی که سرعت […]
نشانه های سلامت روان» چیست؟
سلامت روان حالتی از رفاه اجتماعی و روانی است که فرد بتواند با چالشهای روزمره زندگی کنار آید و هیجانات را درست مدیریت کند. درباره «شاخص داشتن سلامت روان»، اظهار داشت: سلامت روان حالتی از رفاه اجتماعی و روانی است که فرد در آن بتواند با چالشهای روزمره زندگی کنار آید. وی ادامه داد: سلامت […]
