در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
علاوه بر مردان، افراد مسن هم در معرض خطرند و سقوط ناخواسته یکی از علل اصلی مرگهای مرتبط با ضربه مغزی است
انعطافپذیری بالا فعالبودن بدن را نشان میدهد که برای سلامت قلب، حجم عضلات و قدرت کلی بدن مفید است
پیری اندامها ممکن است در سنین مختلف آغاز شود و این در روند پیر شدن افراد در سنین مشابه تاثیرگذار است
نقش یوگای صورت در کاهش روند پیری یوگای صورت و ماساژ دادن قسمتهای مختلف صورت میتواند در کاهش روند تحلیل کلاژن زیر پوست تاثیر داشته باشد. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از اطلاعات آنلاین از تایم، معمولا ورزشکاران با تمرینهای یوگا سعی میکنند ذهن آگاهی خود را افزایش داده و تحقیقات نیز ثابت […]
مطالعات حاکی از آن است که فاصله زیاد بین سن بیولوژیکی (سن سلولها و بافتهای بدن) و سن تقویمی میتواند خطر مرگ ناشی از بیماری را به طرز چشمگیری افزایش دهد
با اینکه آزمایش روی موشها انجام شده است، امید آن وجود دارد که این یافتهها برای سلامتی انسان نیز موثر باشد