غذای ملل - صفحه 8 از 15 - مجله زیبایی سبز

19آگوست

دستور العمل های سریع و آسان نان کتوژنیک برای کاهش وزن

رژیم غذایی کتوژنیک که ادعا می شود با حذف کربوهیدرات منجر به کاهش وزن سریع می شود تبدیل به یکی رژیم های لاغری پرطرفدار شده است ولی اولین سوال ما ایرانی ها در این رژیم لاغری این است که پس نان چه می شود ؟ برای موفقیت در این رژیم باید نان معمولی را با انواع نان کتوژنیک جایگزین کنید.

19آگوست

4 دستور تهیه کوفته سوئدی خوشمزه و لذیذ

کوفته سوئدی شباهت بسیار زیادی با کوفته ریزه خودمان دارد ولی همراه با سس سرو می شود و طعمش متفاوت و بسیار خوشمزه است، کوفته سوئدی را میتوانید به عنوان سس پاستا یا همراه با برنج سرو نمایید.

16آگوست

دستور تهیه وافل موزی خانگی (ترد و کرکی)

وافل یک نان شیرینی خوشمزه مشبک است که همراه با خامه یا بستنی ، میوه و شکلات سرو می شود. شما میتوانید با اضافه کرده پوره موز به وافل یک وافل موزی خوشمزه و لطیف درست کنید.

14آگوست

طرز تهیه چیکن کشیو؛ از خوشمزه‌های برزیل

چیکن کشیو یکی از غذاهای معروف شهر سائوپائولو است که طرفداران بسیاری در بین مردم محلی و گردشگران دارد.

11آگوست

طرز تهیه چیکن استراگانف؛ پرکالری و مقوی

23جولای

طرز تهیه 8 نوع اوتمیل خوشمزه و مقوی

اوتمیل یکی از مقوی ترین و سیر کننده ترین و سالم ترین مواد غذایی است که جزئی جدانشدنی از سبک زندگی سالم و رژیم غذایی لاغری محسوب میشود. معمولا اوتمیل برای صبحانه مصرف میشود تا بتواند انرژی لازم برای فعالیتهای روزمره را برای بدن تامین نماید.

14جولای

طرز تهیه بروسکت گوجه فرنگی؛ گیاهی و خوشمزه

بروسکت گوجه‌فرنگی یکی از انواع فینگرفودهاست که طرفداران زیادی دارد و ایتالیایی است.

23ژوئن

طرز تهیه موساکا؛ لذت یک غذای متفاوت

ترکیب گوشت و بادمجان همیشه لذیذ بوده است؛ موساکا هم از این ترکیب استفاده کرده و باب میل‌تان خواهد بود.

05ژوئن

طرز تهیه چیکن استراگانف؛ بهترین انتخاب برای مهمانی‌ها

اگر از خوردن غذاهایی که با مرغ درست می‌شود خسته شده‌اید و زرشک‌پلو و باقالی‌پلو با مرغ، ته‌چین، ساندویچ مرغ، مرغ سوخاری و .. برایتان تکراری شده، دست به کار شوید و چیکن استراگانف درست کنید. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایرنا،یک غذای کامل و مغذی با پخت بسیار راحت. در کمتر […]

29آوریل

طرز تهیه پنکیک موز و توت فرنگی

یکی از صبحانه‌های جذاب که می‌تواند انرژی شما را تا اواسط روز تامین کند، پنکیک است. وعده‌ای راحت که می‌توانید با انواع خامه و میوه متنوع آن را سرو کنید و با یک تغییر در وعده صبحانه، انرژی دوچندانی را ذخیره کنید. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایرنا،مواد لازم برای تهیه پن‌کیک […]