غذای ملل - صفحه ۶ از ۱۴ - مجله زیبایی سبز

17آبان

طرز تهیه انواع کوکو مجلسی

دستور تهیه چند کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم برای مهمانی‌های رسمی مناسب است هم برای سفر‌های آخر هفته‌ای را برایتان در مطلب زیر آورده‌ایم.

04آبان

طرز تهیه شکلات صبحانه؛ ساده و سریع

بهتر است طرز تهیه شکلات صبحانه را یاد بگیرید تا باکمترین افزودنی آن را در خانه درست کنید.

04آبان

طرز تهیه اسنک مرغ؛ سریع و مقوی

اسنک مرغ غذایی خوش خوراک و لقمه‌ای است می‌توانید به عنوان یک غذای سالم آن را برای روز پرکار نیز آماده کنید.

02مهر

طرز تهیه موساکا؛ جذاب و متفاوت

ترکیب گوشت و بادمجان همیشه لذیذ بوده است؛ موساکا هم از این ترکیب استفاده کرده و باب میل‌تان خواهد بود.

26شهریور

رژیم گرفتن و داشتن برنامه غذایی مناسب با کمی برنامه‌ریزی و آماده کردن غذاهای متنوع امکان‌پذیر است. شاید تا به حال اسم این میان وعده را زیاد شنیده باشید. اوتمیل یا همان جو دو سر یکی از خوراکی‌های رژیمی و مقوی است که می‌توانید به عنوان یک صبحانه سریع، سیرکننده و یک وعده پروتئینی میل کنید.

24شهریور

طرز تهیه خینکالی؛ غذای جذاب گرجستانی

خینکالی در حقیقت نوعی کوفته ماکارونی و پر شده‌ای است که غذای مورد علاقه کشور گرجستان است.

13شهریور

طرز تهیه ماکارونی و پنیر (مک‌اندچیز)‌، سریع و جذاب

ماکارونی و پنیر، پاستا با سس پنیر یا مک اند چیز یه غذای خوشمزه و پرکالری است که سریع هم درست می‌شود.

30مرداد

طرز تهیه املت ژامبون و پنیر

املت ژامبون و پنیر یا همان املت کالباس یکی از انواع املت ها می باشد که بسیار خوشمزه است و برای کسانی که دوست دارند یک روز پر انرژی را شروع کنند صبحانه بسیار خوبی است.

30مرداد

طرز تهیه تاکو؛ غذای پرطرفدار مکزیکی

تاکو (taco) یک غذای محبوب و پرطرفدار مکزیکی است که می‌توان آن را با انواع گوشت، مرغ، ماهی، میگو، ژامبون و سبزیجات سرو کرد. در مطلب زیر طرز تهیه تاکو ماهی را به شما آموزش می‌دهیم.

28مرداد

دستور العمل های سریع و آسان نان کتوژنیک برای کاهش وزن

رژیم غذایی کتوژنیک که ادعا می شود با حذف کربوهیدرات منجر به کاهش وزن سریع می شود تبدیل به یکی رژیم های لاغری پرطرفدار شده است ولی اولین سوال ما ایرانی ها در این رژیم لاغری این است که پس نان چه می شود ؟ برای موفقیت در این رژیم باید نان معمولی را با انواع نان کتوژنیک جایگزین کنید.