غذای ملل - صفحه 4 از 15 - مجله زیبایی سبز

21ژوئن

طرز تهیه پیکاتای مرغ خوشمزه و خانگی با سس لیمو و کیپر

پیکاتای مرغ یک غذای کلاسیک ایتالیایی است که با سینه های مرغ درست می شود که نازک می کوبند، در آرد لایروبی می کنند و در تابه سرخ می کنند تا قهوه ای طلایی شوند. سپس مرغ را در یک سس مخصوص می‌پزند.

01ژوئن

طرز تهیه کوسکوس سبزیجات و مراکشی خوشمزه و مقوی

کوسکوس سبزیجات باید بخشی از هر رژیم غذایی باشد. زیرا این مواد می توانند مواد مغذی ضروری را برای عملکرد مطلوب بدن فراهم کنند. همه سبزیجات دوست ندارند، اما دستور غذای امروز مطمئناً همه افراد را خوشحال خواهد کرد.

30می

خوردن این «ابرسوپ» دیابت را متوقف می‌کند

تصور کنید خوردن یک کاسه سوپ به مدت یک بار در هفته بتواند به پایین نگه داشتن سطح قند خون شما کمک کند و خطر ابتلا شما به دیابت نوع ۲ را بگیرد.

14آوریل

ساندویچ مرغ مکزیکی طعمی که فراموش نمی‌کنید

ساندویچ مرغ مکزیکی یکی از انواع ساندویچ‌های سرد است که از ترکیب مرغ پخته با ذرت، نخود فرنگی، هویج، قارچ و... تهیه می‌شود.

14مارس

دستور تهیه دو مدل استیک گوشت رژیمی خوشمزه و آسان

ستیک گوشت رژیمی یک غذای خوشمزه رژیمی است که میتواند رنگ و بوی جدیدی به تغذیه رژیمی شما بدهد.

08نوامبر

8 دستور العمل تهیه پاستا رژیمی سالم برای کاهش وزن

اگر به فکر کاهش وزن هستید، لزومی ندارد خودتان را از پاستا و ماکارونی محروم کنید، میتوانید از گاهی انواع پاستای رژیمی را در وعده های غذایی خود قرار دهید.

23سپتامبر

طرز تهیه شاورمای اصل عربی با سس مخصوص

غذاهای عربی بسیار به ذائقه ایرانی ها نزدیک هستند پس در بین مردم محبوبیت خاصی دارند. شاورما عربی یکی از غذاهایی است که به شدت توصیه میشود تهیه و سرو کنید.

18آگوست

طرز تهیه سالاد پاستا با سبزیجات، معجونی از طعم و رنگ

سالاد پاستا با سبزیجات یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب پاستا با حبوبات و سبزیجات تهیه شده است و یک وعده غذایی کامل محسوب می‌شود.

14آگوست

آموزش پخت مرغ روسی، غذایی متفاوت و دلچسب

خوراک مرغ روسی یکی از انواع روش‌های طبخ مرغ است که طی آن مرغ را با سسی از شیر و خامه می‌پزند؛ درنتیجه این مرغ بافت لطیف و طعم بسیار دلچسب و متفاوتی دارد.

22جولای