• امروز : جمعه, ۷ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Friday - 26 April - 2024
اخبار امروز : 4
0

غذای ملل - صفحه ۲ از ۱۴ - مجله زیبایی سبز

01آبان
بهترین میان وعده های شبانه برای کاهش وزن

بهترین میان وعده های شبانه برای کاهش وزن

بر اساس یک بررسی در سال 2023 که در مجله Nutrients منتشر شد، تنقلات و میان وعده های شبانه، اگر به درستی انتخاب شوند، می توانند به کاهش وزن شما کمک کنند.

29مهر
۵ ترفند جادویی برای طبخ مرغ خوشمزه

۵ ترفند جادویی برای طبخ مرغ خوشمزه

امروزه با افزایش موارد کلسترول، اسید اوریک و کبد چرب مصرف گوشت‌های سفید نظیر مرغ و ماهی توصیه می‌شود. مرغ یکی از مواد اصلی غذایی ایرانی‌هاست، غذاهایی نظیر خورش فسنجان، زرشک پلو با مرغ یا جوجه کباب، از جمله غذاهای محبوب ما ایرانی‌هاست. البته لازمه خوشمزه شدن این غذاها طعم دار کردن مرغ هنگام طبخ است.

20مهر
طرز تهیه شاهی پنیر غذایی هندی

طرز تهیه شاهی پنیر غذایی هندی

با طرز تهیه شاهی پنیر آشنا می شوید. شاهی پنیر، یک غذای محبوب و خوشمزه هندی است که از تکه های پنیر در سس غلیظی از گوجه فرنگی، ادویه و خامه تهیه می شود. این غذا یکی از غذاهای محبوب در بین گیاهخواران نیز هست.

18مهر
طرز تهیه ساندویچ رژیمی سالم و متنوع

طرز تهیه ساندویچ رژیمی سالم و متنوع

با چند روش طرز تهیه ساندویچ رژیمی آشنا می شوید. این ساندویچ های رژِیمی کم کالری هستند و می توانید آن ها را در برنامه رژیم غذایی خود به کار ببرید و با خیال راحت میل کنید.

10مهر
راز خوشمزه شدن آبگوشت: از ادویه ها تا روش های پخت

راز خوشمزه شدن آبگوشت: از ادویه ها تا روش های پخت

آبگوشت یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با دستورالعمل صحیح و مواد لازم با کیفیت می‌تواند بسیار خوشمزه تهیه شود. در زیر چندین نکته مهم برای تهیه آبگوشت خوشمزه آمده است.

13شهریور
با تهیه ی انواع سوشی سبزیجات لذت آشپزی ژاپنی را تجربه کنید!

با تهیه ی انواع سوشی سبزیجات لذت آشپزی ژاپنی را تجربه کنید!

سوشی سبزیجات، یک غذای هیجان انگیز و متفاوت است به آن پرداخته می شود. با ترکیب هنر ژاپنی سوشی و انواع مختلف سبزیجات تازه، این دستور غذایی خوشمزه و سالمی را رقم می زند. بیابید چگونه می توانید این ویژگی های متنوع را در سوشی سبزیجات تجربه کنید.

10شهریور
طرز تهیه سیب زمینی کریسپی رژیمی به همراه نکات

طرز تهیه سیب زمینی کریسپی رژیمی به همراه نکات

سیب زمینی کریسپی رژیمی، یک گزینه اشتها رژیمی و کم کالری که در این مقاله با روش های پخت کم چرب و سالم. این سیب زمینی ها به شکل خوشمزه ای کریسپ درآمده و می توانند جایگزینی مناسب برای تنقلات ناسالم باشند.

01تیر
طرز تهیه نان گریسینی؛ نان نازک و ترد ایتالیایی

طرز تهیه نان گریسینی؛ نان نازک و ترد ایتالیایی

نان گریسینی یک نان ترد و بیسکویتی ایتالیایی است که به شکل لوله‌ای و بلند تهیه می‌شود.

31خرداد
طرز تهیه پیکاتای مرغ خوشمزه و خانگی با سس لیمو و کیپر

طرز تهیه پیکاتای مرغ خوشمزه و خانگی با سس لیمو و کیپر

پیکاتای مرغ یک غذای کلاسیک ایتالیایی است که با سینه های مرغ درست می شود که نازک می کوبند، در آرد لایروبی می کنند و در تابه سرخ می کنند تا قهوه ای طلایی شوند. سپس مرغ را در یک سس مخصوص می‌پزند.

11خرداد
طرز تهیه کوسکوس سبزیجات و مراکشی خوشمزه و مقوی

طرز تهیه کوسکوس سبزیجات و مراکشی خوشمزه و مقوی

کوسکوس سبزیجات باید بخشی از هر رژیم غذایی باشد. زیرا این مواد می توانند مواد مغذی ضروری را برای عملکرد مطلوب بدن فراهم کنند. همه سبزیجات دوست ندارند، اما دستور غذای امروز مطمئناً همه افراد را خوشحال خواهد کرد.