- امروز : دوشنبه, ۲۵ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 15 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
سلامت - صفحه 20 از 383 - مجله زیبایی سبز
موفقیت تاریخی در ژندرمانی؛ کودکان بدون سیستم ایمنی دوباره زندگی یافتند
پژوهشگران اعلام کردند که یک ژندرمانی آزمایشی توانسته است دهها کودک مبتلا به یک بیماری نادر و مرگبار ایمنی را با موفقیت درمان کند، یافتهای امیدبخش که میتواند در آینده راه را برای درمان قطعی این اختلال هموار سازد.
کلاژن؛ معجزه جوانی یا بازی تبلیغاتی؟
مکملهای کلاژن این روزها با وعده جوانسازی پوست و تقویت مو و ناخن، بازار پررونقی پیدا کردهاند. اما آیا این محصولات واقعاً مؤثرند یا تنها امیدی زودگذر برای مقابله با پیری طبیعی پوست؟ نگاهی به تجربه مصرفکنندگان و نظر متخصصان، تصویر دقیقتری از واقعیت ترسیم میکند.
هورمونها و سلامت روان؛ ارتباطی که عمیقتر از تصور ماست
ما دوست داریم فکر کنیم که احساساتمان تحت کنترل خودمان هستند، اما علم چیز دیگری میگوید. هورمونها، این پیامرسانهای شیمیایی بدن، نهتنها فرآیندهای زیستی را تنظیم میکنند، بلکه نقش مهمی در خلقوخو، اضطراب، افسردگی، تمرکز، حافظه و حتی مهربانی ما دارند.
چگونه اختلالات تیروئید بر قاعدگی و باروری زنان تأثیر میگذارد؟
اختلال در عملکرد غده تیروئید میتواند باعث بینظمیهای قاعدگی، خونریزی شدید یا حتی ناباروری شود. پژوهشها نشان میدهد که هم کمکاری و هم پرکاری تیروئید، از طریق تأثیر بر هورمونهای جنسی، مستقیماً بر تخمدانها و چرخه قاعدگی اثر میگذارند.
تغییر پوستی که میتواند نشانه قند خون بالا باشد
این لکهها معمولا پشت گردن، زیربغل، کشاله ران و زیر پستانها دیده میشوند و معمولا نشانه عارضهای زمینهای مانند مقاومت به انسولین، اختلالهای هورمونی، یا در برخی موارد، سرطان است
کاهش استرس با نوشیدن آب بیشتر ممکن است؟
پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که آبرسانی پایینی دارند ممکن است هنگام قرارگیری در موقعیتهای استرسزا، سطح کورتیزول بالاتری داشته باشند، عاملی که میتواند به افزایش سطح التهاب و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت، آرتریت و سرطان منجر شود
شیرینکنندهای که شاید کام افراد دچار ریزش مو را هم شیرین کند
ترکیب استویوساید موجود در شیرینکننده استویا با داروی ماینوکسیدیل میتواند رشد مجدد موها را تقویت کند
پنج فایده شگفتانگیز دارچین
دارچین قرص لاغری نیست، اما میتواند در تنظیم سوختوساز و کنترل اشتها نقش کوچکی داشته باشد
ویتامینهای گروه ب خطر زوال عقل را کاهش میدهند
ریبوفلاوین (ب۲) در لبنیات، تخممرغ، گوشتهای بدون چربی، ماهی، قارچ، بادام و اسفناج موجود است. ویتامین ب۶ در مرغ، ماهی سالمون، سیبزمینی، موز، نخود و کدو حلوایی وجود دارد. سبزیهای برگ سبزدار، مارچوبه، آووکادو، مرکبات، لوبیا و عدس و غلات هم حاوی ب۹ هستند
خطرات پنهان در آشپزخانه شما
تمیزی آشپزخانه فقط به براق بودن سینک یا گاز نیست. دور ریختن وسایل غیرضروری، قدمی مهم برای حفظ سلامت، کاهش استرس و افزایش کارایی در آشپزی است.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- …
- 383
- برگهٔ بعد »
