آیا ساعت درونی بدن میتواند عامل افسردگی باشد؟ یافته تازه دانشمندان درباره یکچهارم بیماران
لیزیک چشم چیست؟ راهنمای کامل عمل چشم برای برداشتن عینک و مراقبت های بعد از آن
اوپنایآی برای مهار اعتراض ریاضیدانان ۵ میلیون دلار به بنیاد ریاضی میدهد
چگونه با جوش شیرین فرش و قالیچه خود را تمیز کنیم؟ راهنمای یک روش طبیعی و ارزان
سرماخوردگی، کرونا، آنفلوانزا یا آلرژی؟ از کجا بفهمیم به کدام مبتلا شدهایم؟
راز بازگشت وزن پس از رژیم غذایی؛ چرا سلولهای بدن وزن قدیمی را فراموش نمیکنند؟
پژوهشگران سوئدی «دانشمند هوش مصنوعی» میسازند که خود آزمایش طراحی و اجرا میکند
چهار خطری که تنهایی برای سلامت جسمی افراد ایجاد میکند
بسیاری از میانسالان بهدلیل کارهای پشتمیزی، کمتحرکی و فشارهای اقتصادی، بدنی پیرتر از شناسنامهشان دارند؛ اما خبر خوب این است که این روند برگشتپذیر است؛ چون سن واقعی بدن را کیفیت زندگی تعیین میکند، نه گذر زمان.
حتماً شما هم گاهی در طول روز، وقتی ساعتها پشت میز نشستهاید یا پس از یک روز پر استرس، شانههای خود را کمی بالا و پایین میبرید تا از گرفتگی آنها کم کنید. اما پژوهشهای جدید نشان دادهاند که این حرکت ساده و کوتاه تنها حدود ۱۰ ثانیه میتواند بیش از آنچه تصور میکنید برای بدن مفید باشد.
پزشکان در نقاطی از جهان روشی شگفتانگیز برای بازگرداندن بینایی به بیماران نابینا یافتهاند؛ عملی که در آن دندان و استخوان فک بیمار به چشم او پیوند زده میشود. این روش که با نام علمی «Osteo-Odonto Keratoprosthesis» یا بهاختصار OOKP شناخته میشود، امید تازهای برای کسانی است که تمام درمانهای ممکن را از دست دادهاند.
شاید اسمش به گوشتان نخورده باشد؛ دنتال دم یا سد دندانی وسیلهای ساده و نازک است که میتواند از انتقال بیماریهای مقاربتی در رابطه جنسی دهانی جلوگیری کند. ابزاری کمتر شناختهشده اما کاربردی که حالا متخصصان روی استفاده از آن برای داشتن رابطهای ایمنتر تاکید دارند.
از دست دادن دردناک بینایی، فلج صورت، ضعف اندامها و سرگیجه مداوم از نشانههایی هستند که نباید بیاهمیت تلقی شوند. در صورت مشاهدهی این علائم، مراجعه به پزشک ضروری است.
افرادی که در معرض خطر کمبود منیزیم هستند شامل افرادی با رژیمهای غذایی محدود، مشکلات گوارشی مانند بیماریهای کرون و سلیاک، دیابت نوع ۲ و وابستگی به الکل است. افراد مسن نیز بیشتر در معرض کمبود منیزیم هستند.
افرادی که در بدنشان این ذرات یافت میشود، ۴.۵ برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر سکته، ایست قلبی و دیگر مشکلات شدید قلبی قرار دارند
کراتین انرژی و عملکرد را در تمرینات شدید افزایش میدهد، در حالیکه پروتئین رشد، ترمیم و توسعه عضلات را حمایت میکند. ترکیب این دو میتواند موجب افزایش کارایی تمرین و تسریع ریکاوری شود.
قاعدگی قطع، گرگرفتگیهای کمتر و مهذهنی خفیفتر میشود اما عبور از این مرحله، چالشهای تازهای نیز به همراه دارد. کارشناسان توضیح میدهند که باید منتظر چه تغییراتی باشید
محققان برزیلی دریافتند فعالیت بدنی همراه با مصرف اسیدهای چرب امگا۳، تعادل سیستم ایمنی و سلامت دهان را به شکل قابلتوجهی بهبود میدهد.