سلامت - صفحه ۳ از ۲۵۷ - مجله زیبایی سبز

16آذر

چرا پا و انگشتان پا پوسته پوسته می شوند؟

علل پوسته پوسته شدن پا می تواند شامل خشکی پوست، اگزما، پسوریازیس، آفتاب سوختگی و عفونت های قارچی باشد.

16آذر

آلرژی زمستانی: علل، علائم و روش های درمانی

فقط فکر کردن به گرده گل ممکن است باعث خارش چشم و عطسه شود. این وضعیت برای گرده درختان، گرده چمن و سایر محرک های آلرژی که در بهار، تابستان و پاییز در فضای باز شناور هستند نیز صدق می کند.

16آذر

آیا صبح را با نوشیدن آب لیمو آغاز کنیم؟

یک لیوان آب لیمو در صبح می تواند به هضم غذا کمک کند و سطح ویتامین C را افزایش دهد و حتی ممکن است به شما کمک کند تا به یک برنامه روتین بهتر وارد شوید.

15آذر

آیا فین کردن باعث بدتر شدن علائم سرماخوردگی می‌شود؟

هر بار که سرما می‌خوریم و بینی‌‌مان کیپ می‌شود، آرزو می‌کنیم که دوباره بتوانم به راحتی نفس بکشیم. بسیاری از افراد اولین کاری که می‌کنند برداشتن یک دستمال و فین کردن است، کاری که معمولاً منطقی به نظر می‌رسد.

15آذر

شش درمان طبیعی سرماخوردگی

سوپ مرغ از قرن‌ها پیش برای درمان بیماری سرماخوردگی استفاده می‌شد

15آذر

اندر فوائد بی‌شمار تحرک بدنی؛ تحقیقات جدید: ورزش کردن می‌تواند به قوی شدن حافظه شما کمک کند

یک فراتحلیل که به تازگی منتشر شده است، نشان می‌دهد که ورزشکاران در پردازش اطلاعات مرتبط با ورزش نسبت به غیرورزشکاران برتری دارند.

14آذر

متخصصان درباره فواید استفاده از کیسه آب گرم چه می‌گویند؟

بنیاد آرتروز: وقتی مفصل دردناک را گرم می‌کنید، رگ‌های خونی گشادتر می‌شوند. این فرایند باعث می‌شود که خون، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به آن نواحی منتقل شود و به تسکین درد کمک کند.

14آذر

با روش «پل آلفا» سریع‌تر بخوابید، حتی در هواپیما

این روش از یک سری حرکات چشم به همراه روش‌های آرامش ذهنی استفاده می‌کند که باعث تقویت امواج آلفا می‌شود

13آذر

نتایج تحقیق تازه: خواب نامنظم می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد

دانشمندان با انجام یک مطالعه تازه دریافته‌اند که خوابیدن و بیدار شدن در ساعات مختلف و الگوهای خواب نامنظم می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد، حتی در افرادی که ساعات خواب توصیه‌شده را رعایت می‌کنند.

12آذر