• امروز : شنبه, ۹ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 31 October - 2026
اخبار امروز : 0

سلامت - صفحه 48 از 386 - مجله زیبایی سبز

02جولای
۴ ماده غذایی گیاهی که از ماهی، امگا-۳ بیشتری دارند

۴ ماده غذایی گیاهی که از ماهی، امگا-۳ بیشتری دارند

۴ ماده غذایی گیاهی که از ماهی، امگا-۳ بیشتری دارند اسیدهای چرب امگا-۳ موجود در غذاهایی مانند ماهی، بذر کتان و گردو، برای سلامت قلب، مغز و عملکرد کلی بدن اهمیت زیادی دارند. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، اسیدهای چرب امگا-۳ موجود در غذاهایی مانند ماهی، […]

02جولای
هشت ماده غذایی که با سرد شدن در یخچال، سالم‌تر می‌شوند

هشت ماده غذایی که با سرد شدن در یخچال، سالم‌تر می‌شوند

هشت ماده غذایی که با سرد شدن در یخچال، سالم‌تر می‌شوند برنج سفید زمانی که سرد شود، نشاسته مقاوم تشکیل می‌دهد که می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایندپندنت، به گفته متخصصان تغذیه، در صورتی که […]

02جولای
شکلات تلخ خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد

شکلات تلخ خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد

شکلات تلخ خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد ماده اصلی شکلات تلخ کاکائو است که فلانول‌های بسیاری دارد و این ترکیبات گیاهی برای سلامت و عملکرد مغز مفیدند  ابتلا به زوال عقل که با افزایش سن احتمال آن بالا می‌رود، نوعی کاهش عملکرد مغز است که می‌تواند به سردرگمی، از دست دادن حافظه، […]

01جولای
نشانه‌های خطرناک سرفه در کودکان

نشانه‌های خطرناک سرفه در کودکان

در مورد سرفه در کودکان، مصرف هرنوع دارویی باید تحت نظر پزشک باشد. به دلیل اینکه داروهای مختلفی برای درمان سرفه در کودکان وجود دارد و نوع درمان بستگی به علت سرفه، سن کودک و وضعیت کلی سلامتی او دارد، بهتر است حتماً قبل از مصرف هر دارویی، با پزشک مشورت کنید.

01جولای
گنجینه‌ای سرخ با خواص شگفت‌انگیز

گنجینه‌ای سرخ با خواص شگفت‌انگیز

زرشک این میوه‌ ترش‌مزه و درخشان، تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی ایرانی نیست، بلکه گنجینه‌ای از خواص دارویی و درمانی است که امروز توجه دانشمندان، پزشکان و فعالان اقتصادی را به خود جلب کرده است.

01جولای
فواید عجیب دوچرخه سواری

فواید عجیب دوچرخه سواری

محققان تحت هدایت دکتر کنجی تسونودا، استاد دانشگاه تسوکوبا در این تحقیقات به شیوه آینده‌نگرانه، افراد مسن را زیرنظر گرفتند و کشف کردند که حتی دوچرخه‌سواری تفریحی و نه لزوما به‌عنوان یک ورزش، فواید جالبی برای بدن دارد.

30ژوئن
بهترین ماده غذایی ضد التهاب

بهترین ماده غذایی ضد التهاب

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که التهاب مزمن می‌تواند عملکرد طبیعی بدن را مختل کند و احتمال ابتلا به بیماری‌های جدی مانند بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، آرتریت (التهاب مفاصل) و حتی برخی سرطان‌ها را افزایش دهد.

30ژوئن
آیا مصرف زرده تخم مرغ در کهنسالی مضر است؟

آیا مصرف زرده تخم مرغ در کهنسالی مضر است؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور تغذیه ای مبنی بر مضر بودن زرده تخم مرغ در دوران کهنسالی، عنوان کرد که زرده تخم مرغ برای سلامت افراد مسن لازم و مفید است.

30ژوئن
چرا در زمان بروز ترس دچار تکرر ادرار می‌شویم؟/ دمنوش‌های ضداسترس

چرا در زمان بروز ترس دچار تکرر ادرار می‌شویم؟/ دمنوش‌های ضداسترس

به گفته یک متخصص طب سنتی ترس زیاد باعث ضعیف شدن کلیه‌ها می‌شود و شاید تجربه کرده باشید که در مواقع ترس و استرس دچار تکرر ادرار می‌شویم. اما چکار کنیم تا اثرات ترس بر کلیه کاهش پیدا کند؟

29ژوئن
یک باور غلط درباره مسواک زدن

یک باور غلط درباره مسواک زدن

مسواک‌زدن بعد از صبحانه: مسواک‌زدن بلافاصله بعد از صبحانه می‌تواند به مینای دندان آسیب برساند و منجر به حساسیت و پوسیدگی شود.