ذهنتان مدام بدترین اتفاق را تصور میکند؟ ۴ راه برای رهایی از چرخه «اگه اینطوری بشه چی؟»
آیا ساعت درونی بدن میتواند عامل افسردگی باشد؟ یافته تازه دانشمندان درباره یکچهارم بیماران
لیزیک چشم چیست؟ راهنمای کامل عمل چشم برای برداشتن عینک و مراقبت های بعد از آن
اوپنایآی برای مهار اعتراض ریاضیدانان ۵ میلیون دلار به بنیاد ریاضی میدهد
چگونه با جوش شیرین فرش و قالیچه خود را تمیز کنیم؟ راهنمای یک روش طبیعی و ارزان
سرماخوردگی، کرونا، آنفلوانزا یا آلرژی؟ از کجا بفهمیم به کدام مبتلا شدهایم؟
راز بازگشت وزن پس از رژیم غذایی؛ چرا سلولهای بدن وزن قدیمی را فراموش نمیکنند؟
پژوهشگران سوئدی «دانشمند هوش مصنوعی» میسازند که خود آزمایش طراحی و اجرا میکند
اگر به دنبال راهی طبیعی برای مدیریت فشار خون خود هستید، افزودن غذاهای غنی از پتاسیم مانند موز به رژیم غذاییتان میتواند مفید باشد. البته مصرف موز به تنهایی کافی نیست و باید با غذاهای متنوع و کمسدیم ترکیب شود. اگر فشار خون بالا دارید، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا یک برنامه غذایی مناسب برای شرایط شما طراحی شود.
میکروپلاستیکها ذرات ریز پلاستیکی هستند که بهطور نامحسوس وارد بدن ما میشوند و میتوانند به سلامت ما آسیب برسانند.
دوران قاعدگی، بخشی طبیعی از زندگی زنان، با تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی همراه است. این تغییرات میتواند بر وضعیت روحی و روانی نیز اثر بگذارد. بسیاری از بانوان در این دوران نوسانات خلقی را تجربه میکنند. سوال این است که قاعدگی دقیقا چه تاثیری بر روی اعصاب زنان میگذارد؟ درک صحیح تاثیر پریود بر اعصاب برای خود بانوان و اطرافیانشان جهت ایجاد حمایت و همدلی، بسیار مهم است. این مقاله به بررسی جامع این موضوع میپردازد.
سارا مهدوی، پژوهشگر فوقدکترا در دانشکده بهداشت عمومی تی.اچ. چن هاروارد گفت: «یافتهها نشان میدهد که قهوه کافئیندارــ نه چای و قهوه بدون کافئینــ میتواند بهطور خاص، به سالمتر پیر شدن و حفظ تواناییهای ذهنی و جسمی کمک کند»
انجیر برای مشکلات گوارشی، تنفسی، التهابی، سوختوساز و قلبیعروقی مفید است و همچنین فیبر و ریزمغذیهای زیادی مانند آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین کا دارد
دانشمندان ژاپنی به پیشرفت چشمگیری در حوزه پزشکی دست یافتهاند: تولید خون مصنوعی که برای تمام گروههای خونی قابل استفاده است و میتواند جان هزاران نفر را نجات دهد. این خون مصنوعی برخلاف نمونههای طبیعی، عمر نگهداری طولانیتری دارد و مشکلات کمبود خون را در سراسر جهان کاهش خواهد داد.انتقال خون بخش جداییناپذیر مراقبتهای پزشکی است و هر روز جانهای بیشماری را نجات میدهد. اما تأمین خون کافی، بهویژه در کشورهای کمدرآمد، دشوار است.
در سال ۱۴۰۳، بیش از هزار نفر در کشور به دلیل غرقشدگی جان باختند؛ آماری نگرانکننده که بیشترین تلفات آن در رودخانهها و استخرهای کشاورزی ثبت شده است. سازمان پزشکی قانونی با هشدار نسبت به این موضوع، خواستار توجه بیشتر به نکات ایمنی در فصول گرم سال شد.
مؤثرترین دستگاههای دافع حشرات آنهایی هستند که بخاری حاوی ترکیبی مانند متوفلوترین را متصاعد میکنند. اما تنها اگر بخار متصاعد شده از آنها تمام بدن شما را فرا بگیرد، میتوانند کاملا از نیش حشرات جلوگیری کنند و گرنه صرفا باعث خواهند شد که پشهها به جای دستهای شما پاهایتان را نیش بزنند.
با گسترش استفاده از مزوژلها در حوزه زیبایی، سازمان غذا و دارو درباره افزایش محصولات قاچاق و بیهویت هشدار داد؛ فرآوردههایی که نهتنها مجوز رسمی ندارند بلکه میتوانند عوارض جدی برای سلامت ایجاد کنند.
تحقیقات نشان داد که در آپارتمانهای بدون تهویه که در آنها از اجاق گاز استفاده مکرر میشد، از هر یکمیلیون کودک، 16نفر ممکن است بهدلیل قرار گرفتن در معرض بنزن مداوم به سرطان مبتلا شوند.