آیا خوردن ماهی و سایر غذاهایی دریایی در دوران بارداری بیخطر است؟ لازانیا رژیمی را به این روش بپزید + طرز تهیه سه مدل لازانیا اولین «داروی رشد مجدد دندان» در جهان وارد فاز آزمایش بالینی میشود چطور مشکلات رفتاری کودکان ۳ تا ۵ ساله را کنترل کنیم؟ خوراکی ارزانی که به سلامت قلب، استخوان و روده کمک میکند همکاری اپل با ریویان در ساخت خودروهای برقی پرفروشترین گوشیهای سه ماهه اول ۲۰۲۴ اعلام شد هشدار جراحان پلاستیک درباره بوتاکس تقلبی: فلج میشوید!
بسیاری از انسانها از نوع یا انواعی از ترسهای روانی و بیمارگونه رنج میبرند که در برخی موارد زندگی روزمره یا اجتماعی آنها را تحت تاثیر قرار میدهد.
کارشناسان میگویند هنگام صحبت با یک کودک یا نوجوان در مورد تشخیص سرطان والدین، نخست باید سن او را در نظر گرفت.
فعالیتهایی مانند نوشتن، باغبانی و بافندگی میتواند شناخت و خلقوخوی شما را بهبود بخشند.
ممکن است به دلایل مختلف، از جمله مشکلات در استفاده از کنترل بارداری و ترجیحات شخصی، بخواهید رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشید؛ با این حال، قبل از انجام فعالیت های جنسی محافظت نشده، درک خطرات و عوارض سلامتی مرتبط با آن بسیار مهم است.
در جستجوی راههایی برای بهبود عملکرد تحصیلی خود هستید؟ موفقیت در تحصیل نیازمند برنامهریزی دقیق، تلاش مستمر و استفاده از روشهای مطالعه مؤثر است. در این مقاله ، به شما نکات کلیدی را ارائه میدهیم که به شما کمک میکند تا در مسیر تحصیلی خود موفقتر شوید.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری قلبی اگر به مشکلات عاطفی و همچنین بیماری های جسمی خود رسیدگی کنند، می توانند سالم تر بمانند.
مشاور خانواده با تاکید بر اینکه برخی افراد تصور دارند میتوانند بعد از ازدواج همسرشان را تغییر دهند و بیتوجه به ناهمسانیهایشان دست به انتخاب میزنند، گفت: این درحالیست که افراد هرگز نمیتوانند کسی را تغییر دهند زیرا وقتی فرد احساس کند میخواهند رفتار او را تغییر دهند، در آنها ادراک کنترل شدن شکل میگیرد و مضطرب خواهند شد که به دنبال اضطراب، سازوکارهای دفاعی فرد به گونهای ناخودآگاه فعال میشوند و به صورت جدی در مقابل تغییر مقاومت خواهند کرد.
این نکات و تکنیکها میتوانند به شما کمک کنند تا بهتر از پس حملات پانیک پیشگیری یا عبور کنید.
نتایج به دست آمده از پژوهشهای متعددی نشان میدهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
اگر عشق واقعی را پیدا کردید، به خود اعتماد کنید که می توانید آن را حفظ کنید. اگر به دنبال آن هستید، به خود اعتماد کنید که عشق واقعی شما منتظر شماست.