• امروز : یکشنبه, ۳ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 25 October - 2026
اخبار امروز : 0

روانشناسی - صفحه 8 از 96 - مجله زیبایی سبز

06اکتبر
آیا رژیم کتوژنیک می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند؟

آیا رژیم کتوژنیک می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند؟

یک مطالعه آزمایشی در مقیاس کوچک نشان می‌دهد که رژیم غذایی «کتوژنیک» ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.

05اکتبر
چه زمانی باید به روان‌درمانگر مراجعه کنیم؟

چه زمانی باید به روان‌درمانگر مراجعه کنیم؟

گاهی وقت‌ها تشخیص اینکه مشکلاتمان طبیعی و گذراست یا نشانه‌ای از نیاز به کمک تخصصی، کار ساده‌ای نیست. استرس‌های روزمره، روابط پیچیده، تغییرات مهم زندگی یا حتی احساس نارضایتی از خود، می‌توانند دلیل خوبی برای مراجعه به یک روان‌درمانگر باشند. مشاوره با متخصص نه تنها به بهبود حال روحی کمک می‌کند، بلکه فرصتی است برای رشد فردی و رسیدن به بهترین نسخه از خودمان.

29سپتامبر
هوش مصنوعی نشانه‌های پنهان افسردگی را در چهره شناسایی می‌کند

هوش مصنوعی نشانه‌های پنهان افسردگی را در چهره شناسایی می‌کند

این نشانه‌های غیرکلامی که با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیستند، می‌توانند به غربالگری زودهنگام و غیرتهاجمی سلامت روان در مدارس، دانشگاه‌ها و محیط‌های کاری کمک کنند

29سپتامبر
دستیار دوستیابی متا به هوش‌مصنوعی مجهز شد؛ جستجوی عشق در فیسبوک آسان‌تر می‌شود

دستیار دوستیابی متا به هوش‌مصنوعی مجهز شد؛ جستجوی عشق در فیسبوک آسان‌تر می‌شود

متا می‌گوید ابزارهای جدید مجهز به هوش مصنوعی با هدف «آسان‌تر کردن پیدا کردن عشق» طراحی شده‌اند.

19سپتامبر
راز بیش‌فعالی کودکان در «سیم‌کشی» مغزی‌شان نهفته است

راز بیش‌فعالی کودکان در «سیم‌کشی» مغزی‌شان نهفته است

ژنتیک، شرایط پیش از تولد و تجربه‌های اولیه زندگی می‌توانند شکل‌گیری شبکه‌های مغزی را تحت تاثیر قرار دهند

17سپتامبر
نسخه طلایی برای شهرنشینان خسته؛ روزانه ۱۵ دقیقه کنار درخت‌ها بگذرانید

نسخه طلایی برای شهرنشینان خسته؛ روزانه ۱۵ دقیقه کنار درخت‌ها بگذرانید

حضور در فضای سبز، حتی برای استراحت و نفس تازه کردن، انرژی و هوشیاری را افزایش می‌دهد

13سپتامبر
چرا می‌خوابیم؟

چرا می‌خوابیم؟

تیم تحقیقاتی به سرپرستی پروفسور گرو میزن‌بک از دانشکده فیزیولوژی، کالبدشناسی و ژنتیک و دکتر رافائل سارناتارو از مرکز مدارهای عصبی و رفتار آکسفورد، کشف کرد که وقتی می‌خوابیم که مغز به یک عدم اعتدال ظریف در انرژی واکنش نشان می‌دهد

11سپتامبر
۵ کاری که زوج‌های خوشحال انجام می‌دهند

۵ کاری که زوج‌های خوشحال انجام می‌دهند

در دنیایی که بیشتر تمرکزها روی عاشقانه‌های پرزرق‌وبرق و لحظات اینستاگرامی است، زوج‌های واقعاً خوشبخت راز دیگری دارند: آن‌ها هر هفته پنج کار کوچک اما تأثیرگذار انجام می‌دهند که بسیاری از ما به سادگی از آن‌ها غافل می‌شویم. این عادت‌های ساده نه‌تنها رابطه را زنده نگه می‌دارند، بلکه پیوندی عمیق، واقعی و پایدار ایجاد می‌کنند؛ بی‌نیاز از نمایش‌های پرهزینه یا حرف‌های کلیشه‌ای.

08سپتامبر
نتیجه پژوهش جدید: زوج‌ها در اختلالات روانی، آینه یکدیگرند

نتیجه پژوهش جدید: زوج‌ها در اختلالات روانی، آینه یکدیگرند

زندگی مشترک می‌تواند زوجین را به مرور شبیه‌تر کند همچنین افراد ممکن است به کسانی جذب شوند که به خودشان شباهت دارند

07سپتامبر
دانشمندان راه درمان قلب شکسته را پیدا کردند

دانشمندان راه درمان قلب شکسته را پیدا کردند

داده‌های این مطالعه بر اهمیت «محور مغز‌ــ‌‌قلب» تاکید می‌کند و نشان می‌دهد که درمان شناختی‌ــ‌رفتاری یا ورزش می‌توانند به بیماران در مسیر بهبود کمک کنند