آیا ساعت درونی بدن میتواند عامل افسردگی باشد؟ یافته تازه دانشمندان درباره یکچهارم بیماران
لیزیک چشم چیست؟ راهنمای کامل عمل چشم برای برداشتن عینک و مراقبت های بعد از آن
اوپنایآی برای مهار اعتراض ریاضیدانان ۵ میلیون دلار به بنیاد ریاضی میدهد
چگونه با جوش شیرین فرش و قالیچه خود را تمیز کنیم؟ راهنمای یک روش طبیعی و ارزان
سرماخوردگی، کرونا، آنفلوانزا یا آلرژی؟ از کجا بفهمیم به کدام مبتلا شدهایم؟
راز بازگشت وزن پس از رژیم غذایی؛ چرا سلولهای بدن وزن قدیمی را فراموش نمیکنند؟
پژوهشگران سوئدی «دانشمند هوش مصنوعی» میسازند که خود آزمایش طراحی و اجرا میکند
چهار خطری که تنهایی برای سلامت جسمی افراد ایجاد میکند
یک مطالعه آزمایشی در مقیاس کوچک نشان میدهد که رژیم غذایی «کتوژنیک» ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
گاهی وقتها تشخیص اینکه مشکلاتمان طبیعی و گذراست یا نشانهای از نیاز به کمک تخصصی، کار سادهای نیست. استرسهای روزمره، روابط پیچیده، تغییرات مهم زندگی یا حتی احساس نارضایتی از خود، میتوانند دلیل خوبی برای مراجعه به یک رواندرمانگر باشند. مشاوره با متخصص نه تنها به بهبود حال روحی کمک میکند، بلکه فرصتی است برای رشد فردی و رسیدن به بهترین نسخه از خودمان.
این نشانههای غیرکلامی که با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیستند، میتوانند به غربالگری زودهنگام و غیرتهاجمی سلامت روان در مدارس، دانشگاهها و محیطهای کاری کمک کنند
متا میگوید ابزارهای جدید مجهز به هوش مصنوعی با هدف «آسانتر کردن پیدا کردن عشق» طراحی شدهاند.
ژنتیک، شرایط پیش از تولد و تجربههای اولیه زندگی میتوانند شکلگیری شبکههای مغزی را تحت تاثیر قرار دهند
حضور در فضای سبز، حتی برای استراحت و نفس تازه کردن، انرژی و هوشیاری را افزایش میدهد
تیم تحقیقاتی به سرپرستی پروفسور گرو میزنبک از دانشکده فیزیولوژی، کالبدشناسی و ژنتیک و دکتر رافائل سارناتارو از مرکز مدارهای عصبی و رفتار آکسفورد، کشف کرد که وقتی میخوابیم که مغز به یک عدم اعتدال ظریف در انرژی واکنش نشان میدهد
در دنیایی که بیشتر تمرکزها روی عاشقانههای پرزرقوبرق و لحظات اینستاگرامی است، زوجهای واقعاً خوشبخت راز دیگری دارند: آنها هر هفته پنج کار کوچک اما تأثیرگذار انجام میدهند که بسیاری از ما به سادگی از آنها غافل میشویم. این عادتهای ساده نهتنها رابطه را زنده نگه میدارند، بلکه پیوندی عمیق، واقعی و پایدار ایجاد میکنند؛ بینیاز از نمایشهای پرهزینه یا حرفهای کلیشهای.
زندگی مشترک میتواند زوجین را به مرور شبیهتر کند همچنین افراد ممکن است به کسانی جذب شوند که به خودشان شباهت دارند
دادههای این مطالعه بر اهمیت «محور مغزــقلب» تاکید میکند و نشان میدهد که درمان شناختیــرفتاری یا ورزش میتوانند به بیماران در مسیر بهبود کمک کنند