روانشناسی - صفحه 81 از 96 - مجله زیبایی سبز

10آگوست

خاطرات بد از ذهن پاک می‌شوند؟

اگر امکانی وجود داشت که می‌توانست جلوی تبدیل شدن یک خاطره بد به یک خاطره همیشگی را در ذهنتان بگیرد آیا از آن استفاده می‌کردید؟ این حرف خیلی علمی‌- تخیلی به نظر می‌رسد و البته فیلم‌های سینمایی زیادی هم در این مورد وجود دارد. اما تحقیقات نشان می‌دهند که کنترل حافظه و جلوگیری از شکل […]

10آگوست

استرس اجتناب‌ناپذیر است؛ درباره این واقعیت بخوانید!

در دل بحث‌های یک مهمانی یا در لابه‌لای یک درددل دوستانه؛ صحبت از استرس یکی از حرف‌هایی است که هر روز بین ما مطرح می‌شود. استرس یکی از ابعاد زندگی در دنیای جدید است و زندگی ما در سرعت و رقابت شدید رو به جلو در حال حرکت است. چالش‌های بزرگی هر روز بر سر […]

10آگوست

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه‌اند؟

طبق آمار جهانی سلامت روان، بروز اختلالات روانی در بین زنان و مردان تقریبا به یک نسبت است. اما آنچه پراکندگی شیوع اختلالات را در بین زنان و مردان متفاوت می‌کند، بیش از ژنتیک مربوط به فرهنگ محیطی است. بر این اساس مردان نسبت به زنان بیشتر اختلالات برون‌سازی دارند و زنان بیشتر اختلالات درون‌سازی […]

04آگوست

ام اس از نگاه نزدیک

روانپزشک و رواندرمانگر گفت: ام اس نوعی اختلال رفتاری است که ماهیت مزمن و پیشرونده‌ای دارد و بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد مبتلا به شدت تأثیر می‌گذارد. بهار سلامت بخش گفت: تاکنون هیچگونه علت مشخصی برای شناسایی ام اس پیدا نشده از این رو بدون شک عوامل محیطی از جمله استرس‌ و اضطراب از جمله […]

04آگوست

افراد «کامل گرا» چه ویژگی دارند؟

روانشناس با بیان اینکه کمال گرایی با کامل گرایی متفاوت است، گفت: افراد کامل گرابه دنبال چیزهای خیلی کامل هستند و این آسیب رسان است. مصطفی تبریزی روانشناس در پاسخ به این پرسش که «افراد کمال گرا چه ویژگی دارند؟»، اظهار داشت: واژه کمال به دلیل اینکه در واژگان فارسی یک معنای ارزشی می‌دهد، بسیاری […]

04آگوست

استرس سبب پیری مغز می شود

محققان “دانشگاه ایالتی کلرادو”(CSU) آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند وجود استرس فیزیکی(physical stress) در شغل یک فرد ممکن است سبب پیری سریع‌تر مغز و ضعیف شدن حافظه آن فرد شود. “آگا برزینسکا”(Aga Burzynska) استادیار دانشکده توسعه انسانی و مطالعات خانواده و تیم تحقیقاتی وی نتایج مطالعه مربوط به بررسی شغلی همراه با داده‌های تصویربرداری […]

04آگوست

سهم والدین از ناراحتی های پنهان فرزندان/تبعات روانی سرزنش ها

بسیاری از خود درگیری ها و ناراحتی های پنهان افراد نتیجه نصیحت های غلط والدین و ریشه در سرزنش های دوران کودکی دارد. مریم داودوندی متخصص مشاوره روانشناسی، ، گفت: اغلب افراد در برابر برخی از رفتارهایشان، پیوسته خود را سرزنش می‌کنند درحالی که خودسرزنشگری راهکاری است که از والدین و اطرافیان در ما به […]

04آگوست

آیا عصبانیت مزایایی دارد؟

عموم مردم بر این باورند که عصبانیت جزء شاخص‌های منفی شخصیتی است، براین اساس افرادی که زود عصبانی می‌شوند، در میان مردم محبوبیت کمتری دارند این در حالیست که برخی روانشاسان بر این باورند که عصبانیت می‌تواند مزایایی نیز داشته باشد. رواندرمانگر شناختی رفتاری در این باره گفت: از آنجایی که در بیشتر مواقع به […]

04آگوست

تزریق بوتاکس در تسکین افسردگی موثر است

مطالعه جدید نشان می دهد تزریق بوتاکس که برای مقابله با چین و چروک های پوست و پیشگیری از میگرن کاربرد دارد ممکن است به تسکین افسردگی هم کمک کند. بررسی محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد بیمارانی که به خاطر بیماری شأن، تزریق بوتاکس دریافت کرده بودند در مقایسه با افرادی که برای همان مشکلات […]

04آگوست

با اختلال عادتی ناخن جویدن چه کنیم؟

* عطیه میرزا امیری: تعداد زیادی از کودکان، در مراحل اولیه رشد خود، دچار حرکت‌های تکراری مثل ناخن جویدن یا مو کندن می‌شوند که معمولاً از این حرکات به عنوان حرکات کلیشه‌ای یا عادتی یاد می‌شود. خوشبختانه بسیاری از این حرکات عادتی، عادات خوش خیمی هستند که به عنوان جزء طبیعی از مراحل تکامل کودک […]