29جولای

بهترین میوه برای تامین آب مورد نیاز بدن و دفع مواد زائد

هلو نزدیک به ۹۰ درصد آب دارد و می‌تواند در روزهای گرم تامین‌کننده آب مورد نیاز بدن باشد اما خواص متعددی نیز دارد که اهمیت مصرف آن را نشان می‌دهد.

29جولای

اثر عجیب و غریب کاکائو بر فشار خون | مفیدترین نوع شکلات

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاکائو در سلامت قلب و عروق به شکل قابل توجهی تاثیرگذار است.

24جولای

خواص شگفت‌انگیز سیر | روزی چند حبه سیر می‌توان خورد؟

فواید مصرف سیر فراتر از مصون نگه داشتن ما در برابر سرماخوردگی است. در این مطلب می‌خواهیم شما را با تمامی فواید سیر و اتفاقاتی که با خوردن آن به طور روزانه در بدن شما رخ می‌دهد آشنا کنیم.

09جولای

این میوه تابستانی ضد یبوست، تب‌بر و دفع‌کننده سموم است

انجیر دارای طبع گرم است. میوه انجیر تعرق‌آور، ادرارآور، تب‌بر، ضد یبوست و تقویت‌کننده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می‌گذارانند بسیار مفید است.

16ژوئن

خواص باورنکردنی سیاه دانه | روزانه بیشتر از این میزان سیاه دانه مصرف نکنید

سیاه دانه یکی از گیاهان بومی خاورمیانه است و خواص بسیاری برای سلامتی دارد که بسیاری از افراد با این خواص آشنا نیستند. در این مطلب به بررسی خواص سیاه دانه و روغن آن پرداخته‌ایم.

09می

با این نوشیدنی خوشمزه لاغر شوید

دتاکس واتر سیب و دارچین به عنوان نوشیدنی برای تسریع متابولیسم بدن و کاهش وزن توصیه می‌شود.

06می

خواص ریواس؛ این قسمت از ریواس سمی است | با ریواس چه خوراکی‌هایی درست کنیم؟ | طرز تهیه خورش ریواس

بهار فصل گیاهانی مفید است که مدت کوتاهی مهمان سفرهای ما هستند پس تا فرصت هست از یکی از سبزیجات پرخاصیت و در دسترس، ریواس، استفاده کنید.

21آوریل

این غذاها ریزش مو را زیاد می‌کنند

تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که برخی از مواد غذایی می‌توانند خطر ریزش مو را افزایش دهند، مانند کربوهیدرات‌های ساده که شامل قندهای تصفیه‌شده و غلات هستند.

19آوریل

طرز تهیه ترشِ تره | ترفند لعابدار شدن ترش تره | این غذای فوری گیلانی‌ها را امتحان کنید

گیلان غذاهای محلی زیادی دارد که ترش تره یکی از آنهاست. این غذای خوشمزه جزو غذاهای گیاهی گیلانی‌ها محسوب می‌شود و پرطرفدار است.

01آوریل

طرز تهیه کوکوی اِشپل | در فصل صید ماهی این غذا را امتحان کنید

کوکوی اشپل مخصوص مردم شمال کشور به خصوص گیلانی‌هاست. آنها این کوکو را با زیتون، زیتون پروده و انواع ترشی سرو می‌کنند.