قابلیتهای جدید iOS 18 اپل فاش شد امکان دانلود همزمان دو برنامه از گوگل پلی فراهم شد دوبی پروازهای بینالمللی را به یک فرودگاه جدید ۳۵ میلیارد دلاری منتقل میکند ساعت طلای مسافر تایتانیک ۱.۴ میلیون یورو در حراجی فروخته شد برای رفع خستگی این غذاها را بخورید با این روشها احساس گرسنگی را دور بزنید شایع ترین علائم روانپریشی در کودکان طرز تهیه موچی شکلاتی: طعمی دلنشین از ژاپن
مغز ما در تمام شبانهروز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل میکند
درد مفاصل و التهاب مفرط در سرما بیشتر میشود و زمستان ها می توانند درد و سفتی بدن را تشدید کنند. استفاده از یک رژیم غذایی مناسب در طول هفته می تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند.
زخم معده از ضایعاتی است که در غشای مخاطی معده ایجاد میشود. علت این ضایعات ترشح بیش از حد اسید است. شایعترین علت زخم معده «هلیکوباکتر پیلوری» یا مصرف بیش از حد برخی داروها نیز میتواند باشد. در ادامه پیشنهادهای غذایی به مبتلایان زخم معده آمده است.
کم کاری تیروئید یکی از بیماریهای شایع غدد است که باعث کاهش در تولید و ترشح هورمونهای تیروئیدی میشود.
کشک و دوغ دو مجصول لبنی محبوب در ایران و یک سری دیگر از کشورهای آسیایی هستند. این دو دارای خواص بی شماری برای سلامت هستند؛ با این حال تاکنون کمتر به مقایسه تاثیر این دو ماده لبنی بر سلامت کلی بدن و برتری یکی نسبت به دیگری پرداخته شده، اما براستی کدامیک از این دو برای انسان سالمتر است؟
تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستمهای مختلف بدن کمک میکند، بنابراین طبیعی است که هر قسمت از بدن با حذف یک وعده غذایی یا گرسنه ماندن طولانیمدت تحت تأثیر قرار بگیرد و شما را به دردسر بیندازد.
اغلب حتی پس از خوردن نوع مناسب غذای خانگی از نظر میزان چربی، نشاسته و کالری، احساس سنگینی، یبوست و کمبود انرژی میکنیم. این اتفاق تعجب ما را بر میانگیزاند و اغلب از خود میپرسیم چرا چنین چیزی رخ میدهد؟ یکی از دلایل این اتفاق میتواند نخوردن غذا به نسبت درست باشد.
یافتههای یک مطالعه بزرگ نشان داده است که به سادگی با تغییر رژیم غذایی میتوان ۱۰ سال به عمر خود اضافه کرد.
آووکادو جایگاه منحصر به فردی در حوزه غذا دارد و به دلیل طعم خاص و مزایای تغذیهای استثنایی میان مردم اکثر نقاط دنیا از محبوبیت برخوردار است. این میوه با سطح بالایی از چربیهای سالم، فیبر و پروتئین، طبقه بندی میوههای مرسوم را به چالش میکشد.
آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید.