غذاهای ورزشکاران در بازیهای المپیک ۲۰۲۴ پاریس؛ ۶۰ درصد خوراکیها بدون گوشت خواهد بود ترمیم سریع سوختگی با بانداژ ساختهشده از سیب، ذرت و سویا! علت درد و تورم سینه مردان چرا بدن درد میگیریم؟ معرفی شهرهای ساحلی شمال ایران و جاذبه های گردشگری آنها نفخ لوبیاها را چطور بگیریم ؟ ؛ طرز تهیه خوراک لوبیا | این غذا سرشار از آنتی اکسیدان است | فوت و فن خوشمزهتر شدن این غذای سالم و خانگی چرا چپ دست یا راست دست به دنیا میآییم؟ اگر کف پای شما صاف است این پژوهش جدید علمی را بخوانید
کوکوی کدو حلوایی یکی از غذاهایی است که در کمترین زمان ممکن میتوانید آن را درست کنید و بیخیال غذاهای تکراری هم شوید. یک کوکوی متفاوت و جذاب بدون کمترین سختی برای درست کردنش. کوکوها همیشه بهترین غذاها هستند برای وقتی که فرصت کمی داریم و حوصله خوردن غذای بیرون را هم نداریم. کوکوی کدو […]
احتمالا بسیاری از ما با سوپ پیاز به سبک ایرانی آشنا باشیم اما سوپ پیاز فرانسوی میتواند یک تجربه جدید باشد. هدف این سوپ پرطرفدار، تقویت سیستم ایمنی بدن شماست. این روزها که همه به فکر راههایی برای بالا بردن ایمنی بدن و جذب ویتامینها هستیم، سوپ پیاز فرانسوی خوش طعم میتواند یک انتخاب عالی […]
طرز تهیه سوپ شیر و خامه سوپ و آش در فصل پاییز و زمستان طرفداران بسیاری دارد بخصوص غذا برای شام. سوپ جو باشیر و خامه بسیار ملین است برای افرادی که دچار سرماخوردگی هستند سوپ شیر یکی از انواع سوپ سفید با جو می باشد. سوپ شیر به دلیل ترکیب خامه و شیر، طعم […]
مواد لازم برای تهیه سوپ انار عدس : ۳/۴ فنجان روغن : ۲ قاشق غذاخوری پیاز متوسط : ۱ عدد خرد شده آب : ۸ فنجان برنج : ۱ فنجان زردچوبه : ۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل : یه مقدار لازم جعفری تازه خرد شده : ۱/۲ پیازچه خرد شده : ۱/۲ فنجان انار […]
برای یه لاغری سریع و بدون خطر این بهترین راه میباشد برای رژیم ها همیشه سوپ های چربی سوز هم پیشنهاد میگردند مانند سوپ کلم. اما آیا واقعا این سوپ ها تاثیر گذار هستند؟..
طرز تهیه سوپ کلم بروکلی و پنیر مواد لازم برای سوپ کلم بروکلی و پنیر : کره یا مارگارین ۲ قاشق غذاخوری هویج رنده شده ۱/۲ فنجان پیاز متوسط خرد شده ۱ عدد آرد ۲ قاشق غذاخوری پنیر خامه ای ۴۲۵ گرم * آب مرغ (یا عصاره مرغ) ۱ و ۳/۴ فنجان شیر ۱ فنجان کلم […]