ویتامین E گرفتگی قاعدگی را کاهش می دهد؟ برای نابودی ویروسها پنجره را باز کنید! چه زمانی رشد پسران متوقف می شود؟ برای زیبایی صورت چه کنیم؟ تمام رمز و رازهای زیبایی انتقال خون فارغ از گروه خونی ممکن میشود «نان کامل» چه نانی است؟ دلایل و راه های درمان نفخ بعد از زایمان در صورت ابتلا به عفونت ادراری می توانم رابطه جنسی داشته باشم؟
غذایی شیک و خوشمزه مخصوص دورهمی ها و مهمانی هایمان…. کلم بروکسل – ۲۵۰ گرم پیاز قرمز – ۱ عدد هویج کوچک – ۱ عدد سیب زمینی کوچک – ۱ عدد سرکه قرمز – ۱ قاشق غذاخوری گوشت استیک ۲ تکه – ۵۰۰ گرم روغن زیتون – ۲ و ½ قاشق غذاخوری خردل – ۱ […]
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و … است. علاوه بر این اصطلاح «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر […]
نمک برای عملکرد بدن انسان بسیار مهم است. نمک به عضلات شما کمک میکند منقبض شوند، به تکانههای عصبی برای حرکت در بدنتان یاری میرساند، و در حفظ سطوح مایعات بدن شما، نقش مهمی دارد. اما مانند اکثر چیزهای خوب دیگر در زندگی، مقدار بیش از حد آن مضر است. یک فرد بزرگسال معمولی فقط […]
آیا میدانید چه غذاها و نوشیدنیهایی را نباید با خود به فرودگاه ببرید؟ فهرست زیر غذاها و نوشیدنیهایی که اجازه عبور از امنیت فرودگاه را ندارند به شما یادآور میشود. یکی از بهترین بخشهای سفر، غذاهایی جدیدی است که تجربه میکنیم. گاهی طعم یک غذا را آنقد دوست داریم که میخواهیم آن را با خود […]
کشور شگفتانگیز دانمارک موطن غذاهای دلچسبی است که حتماً باید امتحان کنید. در سفر به این کشور، واقعاً نباید به فکر کالریها باشید. کشور دانمارک که به عنوان شادترین کشور جهان لقب گرفته، دارای بالاترین استانداردهای زندگی و آموزش رایگان بوده و زیبایی خیرهکنندهای دارد. این کشور سرسبز هرساله پذیرای توریتهای بیشماری است که برای […]