• امروز : یکشنبه, ۲۸ بهمن , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 16 February - 2025
اخبار امروز : 0
0

غذا

09تیر
۱۰ ماده غذایی‌ که غذاهایتان را خوشمزه‌تر می‌کند

۱۰ ماده غذایی‌ که غذاهایتان را خوشمزه‌تر می‌کند

گاهی اوقات غذایی را در جایی می‌خوریم که تا مدت‌ها برایمان خاطره‌انگیز است و به اصطلاح مزه‌اش زیر دندان‌مان می‌ماند، مانند قرمه‌سبزی‌های مادربزرگ‌. آشپزی هم مانند هر مهارت‌ دیگری نیازمند تکرار و تمرین است که در این تکرارها ما خطاهای خود را متوجه می‌شویم یا اینکه راه‌هایی را کشف می‌کنیم. درباره چند مواد اولیه‌ای است […]

31خرداد
طرز تهیه غذای مجلسی بقچه بادمجان (عکس)

طرز تهیه غذای مجلسی بقچه بادمجان (عکس)

بقچه بادمجان غذایی لذیذ و خوشمزه و همچنین شیک و مجلسیست که توصیه میکنیم حتما ان را درست کنید و از طعم خوش ان لذت ببرید .بقچه بادمجان پیش غذایی شیک و خوشمزه است .  آماده سازی این غذا و پخت آن حدود سی دقیقه طول میکشد. مواد لازم جهت تهیه بقچه بادمجان برای ۵ […]

31خرداد
طرز تهیه غذای ترکیه ای فاصولیه (عکس)

طرز تهیه غذای ترکیه ای فاصولیه (عکس)

باز هم طرز تهیه یک غذای بین المللی را برای شما گردآوری کرده ایم. امیدوارم با تهیه این غذای خوشمزه سفره خود را رنگین تر کنید و از طعم ان لذت ببرید .برای داشتن یک برنامه غذایی متنوع باید دست به دامن غذا‌های محلی دیگر مناطق هم بشویم. در این گزارش طرز تهیه فاصولیه یک […]

25خرداد
نمونه از آداب عجیب غذا خوردن در کشورها

نمونه از آداب عجیب غذا خوردن در کشورها

آداب عجیب غذا خوردن در کشورهای مختلف آداب غذا خوردن از فرهنگی به فرهنگ دیگر متفاوت است. ممکن است آنچه برای مردم یک کشور مقبول و پسندیده است در کشور دیگر زشت و نکوهیده به شمار می آید. آداب عجیب غذا خوردن در کشورها فرهنگ هر کشور تنها در نوع پوشش و لباس و روش […]

21خرداد
تاثیر افزودن ادویه ها به وعده غذایی در کاهش التهاب

تاثیر افزودن ادویه ها به وعده غذایی در کاهش التهاب

محققان دریافتند افزودن ۶ گرم ادویه به وعده غذایی مملو از چربی و کربوهیدرات ها منجر به کاهش نشانه های التهاب ناشی از مصرف آنها می شود. «کانی راجرز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می‌گوید: «افزودن انواع ادویه‌ها به وعده غذایی چرب یا پرکربوهیدرات می‌تواند راهی برای سالم‌تر کردن آن […]

17خرداد
غذاهایی که چربی اشباع دارند، تمرکزتان را کم می‌کند

غذاهایی که چربی اشباع دارند، تمرکزتان را کم می‌کند

تحقیقات جدید حاکی از آن است که تا ساعت‌ها بعد از خوردن غذاهایی که چربی اشباع دارند، توانایی تمرکز انسان کاهش می‌یابد. پژوهشگران در بررسی‌های خود ارتباطی را میان معده و مغز یافته و توصیه می‌کنند از رژیم‌های کم‌چربی استفاده کرده و بهتر است مصرف منابع حیوانی مانند گوشت قرمز، گوشت سفید و موادلبنی را […]

22اردیبهشت
غذاهایی برای تقویت روحیه شما که اکنون واقعاً به آن احتیاج دارید

غذاهایی برای تقویت روحیه شما که اکنون واقعاً به آن احتیاج دارید

غذاهای راحت در هنگام احساس فشار و اضطراب بسیار آسان است.

19اردیبهشت
۷ غذای سالم که از پرخوری جلوگیری می کنند

۷ غذای سالم که از پرخوری جلوگیری می کنند

جلوگیری از پرخوری آنچه ما می خواهیم در مورد آن صحبت کنیم این است که چگونه می توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم. بسیاری از ما به مواد غذایی اعم از قند ، چربی و نمک زیاد معتاد شده ایم و مانند هر اعتیاد دیگر ، ما فقط به مواد غذایی پر از ضرر نیاز […]

17اردیبهشت
قلیه ماهی(غذای جنوب ایران)

قلیه ماهی(غذای جنوب ایران)

  طرز تهیه فلیه ماهی قلیه ماهی یکی از غذاهای معروف جنوب کشورمان است که بسیار خوشمزه است. در ادامه طرز تهیه قلیه ماهی و نکاتی برای پخت آن را آموزش داده ایم. مواد لازم برای تهیه ی قلیه ماهی : ماهی ۵۰۰ گرم * سبزی قلیه ماهی خرد شده ۵۰۰ گرم  تمرهندی  ۲۰۰ گرم (نصف […]

30مهر
۵ غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت

۵ غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت

غلات کامل یک منبع کم چرب و فوق العاده هستند آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود. داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای خلاص شدن از شر هرگونه چربی موجود در شکم ، یک بخش اساسی است و […]