- امروز : دوشنبه, ۲۵ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 15 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
غذا
طرز تهیه محمره؛ یک غذای عربی برای فلفلدوستها
اگر غذاهای تند را دوست داشته باشید و از هیچ فلفلی برای پخت غذاهایتان نگذرید، باید محمره را هم دوست داشته باشید. اگر غذاهای تند را دوست داشته باشید و از هیچ فلفلی برای پخت غذاهایتان نگذرید، باید محمره را هم دوست داشته باشید. یک غذای عربی که بخش زیادی از آن را فلفل تشکیل […]
طرز تهیه کایسری یالاماسی غذای آسان و مقوی ( عکس )
در این مطلب روش تهیه کایسری یالاماسی آموزش داده شده است.عطر و طعم این غذای بین المللی در لایه های آن پنهان است. به کمی تلاش و کمی صبر نیاز دارد. امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کایسری یالاماسی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: لواش بدون خمیر مایه: ۲۵۰ میلی […]
فوت و فنهای طبخ قیمه نثار؛ غذایی لذیذ از دل تاریخ
قزوینیها معمولا قیمه نثار را با گوشت گوسفند درست میکنند و هنوز هم گاهی در مجالس عروسی، نذری روزهای عاشورا و تاسوعا و شب سال تحویل سرو میشود. محبوبترین غذای قزوینیها قیمهنثار است؛ یک پلوی مخلوط با انواع مغزها و پر از گوشت. اگر گوشتخوار باشید و یک بار این غذا را امتحان کنید دیگر […]
۱۰ ماده غذایی که غذاهایتان را خوشمزهتر میکند
گاهی اوقات غذایی را در جایی میخوریم که تا مدتها برایمان خاطرهانگیز است و به اصطلاح مزهاش زیر دندانمان میماند، مانند قرمهسبزیهای مادربزرگ. آشپزی هم مانند هر مهارت دیگری نیازمند تکرار و تمرین است که در این تکرارها ما خطاهای خود را متوجه میشویم یا اینکه راههایی را کشف میکنیم. درباره چند مواد اولیهای است […]
طرز تهیه غذای مجلسی بقچه بادمجان (عکس)
بقچه بادمجان غذایی لذیذ و خوشمزه و همچنین شیک و مجلسیست که توصیه میکنیم حتما ان را درست کنید و از طعم خوش ان لذت ببرید .بقچه بادمجان پیش غذایی شیک و خوشمزه است . آماده سازی این غذا و پخت آن حدود سی دقیقه طول میکشد. مواد لازم جهت تهیه بقچه بادمجان برای 5 […]
طرز تهیه غذای ترکیه ای فاصولیه (عکس)
باز هم طرز تهیه یک غذای بین المللی را برای شما گردآوری کرده ایم. امیدوارم با تهیه این غذای خوشمزه سفره خود را رنگین تر کنید و از طعم ان لذت ببرید .برای داشتن یک برنامه غذایی متنوع باید دست به دامن غذاهای محلی دیگر مناطق هم بشویم. در این گزارش طرز تهیه فاصولیه یک […]
نمونه از آداب عجیب غذا خوردن در کشورها
آداب عجیب غذا خوردن در کشورهای مختلف آداب غذا خوردن از فرهنگی به فرهنگ دیگر متفاوت است. ممکن است آنچه برای مردم یک کشور مقبول و پسندیده است در کشور دیگر زشت و نکوهیده به شمار می آید. آداب عجیب غذا خوردن در کشورها فرهنگ هر کشور تنها در نوع پوشش و لباس و روش […]
تاثیر افزودن ادویه ها به وعده غذایی در کاهش التهاب
محققان دریافتند افزودن ۶ گرم ادویه به وعده غذایی مملو از چربی و کربوهیدرات ها منجر به کاهش نشانه های التهاب ناشی از مصرف آنها می شود. «کانی راجرز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره میگوید: «افزودن انواع ادویهها به وعده غذایی چرب یا پرکربوهیدرات میتواند راهی برای سالمتر کردن آن […]
غذاهایی که چربی اشباع دارند، تمرکزتان را کم میکند
تحقیقات جدید حاکی از آن است که تا ساعتها بعد از خوردن غذاهایی که چربی اشباع دارند، توانایی تمرکز انسان کاهش مییابد. پژوهشگران در بررسیهای خود ارتباطی را میان معده و مغز یافته و توصیه میکنند از رژیمهای کمچربی استفاده کرده و بهتر است مصرف منابع حیوانی مانند گوشت قرمز، گوشت سفید و موادلبنی را […]
غذاهایی برای تقویت روحیه شما که اکنون واقعاً به آن احتیاج دارید
غذاهای راحت در هنگام احساس فشار و اضطراب بسیار آسان است.
