فرمول طلایی حفظ قدرت عضلانی؛ کشف تازهای که جادوی جوانی را در بدن بیدار میکند
حد نهایی طول عمر انسان چقدر است؟ دانشمندان حداکثر سن ممکن را کشف کردند
چرا برخی داروها در هوای گرم میتوانند به کلیهها آسیب بزنند؟
پایان یک باور قدیمی؛ دانشمندان میگویند علت واقعی میگرن چیز دیگری است
بهترین فیزیوتراپی سکته مغزی تبسم
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
توفو یک منبع عالی آمینو اسید، آهن، کلسیم و دیگر مواد ریز مغزی است توفو خوراکی چیست؟ توفو یا پنیر سویا که به نام دلمه لوبیا هم شناخته می شود، از دلمه بستن شیر سویا به دست می آید و برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه مفید است، به کاهش […]
طرز تهیه نان و سیر و پنیر طرز تهیه نان سیر و پنیر : ابتدا سس را آماده کنید، برای تهیه سس 2 تا 3 قاشق غذاخوری سس مایونز، سه قاشق غذاخوری روغن زیتون به اندازه ای که سس را روان کند، سپس کمی فلفل سیاه و پودر آویشن و یک حبه سیر رنده شده […]
طرز تهیه سوپ کلم بروکلی و پنیر مواد لازم برای سوپ کلم بروکلی و پنیر : کره یا مارگارین 2 قاشق غذاخوری هویج رنده شده 1/2 فنجان پیاز متوسط خرد شده 1 عدد آرد 2 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای 425 گرم * آب مرغ (یا عصاره مرغ) 1 و 3/4 فنجان شیر 1 فنجان کلم […]
طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر روزهای پاییزی از راه رسید و می توانید لذت خوردن یک صبحانه داغ و فراموش نشدنی را در کنار خانواده خود تجربه کنید. بوی نان داغ به همراه تخم مرغ و دیگر مخلفات می تواند برای شما یک صبح دل انگیز تعطیل را رقم بزند. تست تخم مرغ […]
سالادی خوشمزه برای عاشقان پنیر. تهیهی آن سریع و ساده است. Owens-Mozzarella-And-Tomato-Salad مواد لازم: 4عدد گوجهفرنگی بزرگ ۴ قاشق سوپخوری روغن زیتون پودر فلفل سیاه جهت مزهدار کردن ۳۲۰ گرم پنیر موتزارلا، باریک برش خورده ۸ شاخهی کوچک ریحان تازه، ریز خردشده طرز تهیه: گوجهفرنگیها را به دو قسمت برش دهید، سپس ریز کنید؛ آنها […]
اگر مایل باشید به برخی از غذاهایتان، طعم پنیر بدهید، میتوانید روی آنها سس پنیر بریزید زمان تهیه: 10 دقیقه زمان پخت: 15 دقیقه مواد لازم: پنیر 100 گرم آرد 2 قاشق غذاخوری نمك نصف قاشق چایخوری فلفل 4/1 قاشق چایخوری كره 2 قاشق غذاخوری شیر 2 پیمانه طرز تهیه سس پنیر : 1- در […]
با اینکه بسیاری افراد وعدهٔ غذایی شبشان را آماده از بیرون میخرند، اما بعضیها هم از این فرصت برای آشپزی استفاده میکنند. یکی از بهترین غذاهای شبانه، برگر گوشت است که میتواند به همراه کمی چاشنی و لایهای پنیر و مقداری کاهو، یک وعده سالم و سبک باشد.