• امروز : پنجشنبه, ۲۱ خرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Thursday - 11 June - 2026
اخبار امروز : 0

کلسترول

01اکتبر
مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول خون

مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول خون

روغن زیتون بر عروق و کلسترول تأثیر فراوانی می گذارد آیا در آزمایش خونی که داده اید، کلسترول خونتان بالا بوده؟ آیا هدف پایین آوردن کلسترول خون را دارید؟ اولین قدم برای شما این است که بفهمید کلسترول خون چیست: کلسترول یک ماده چربی مانند و مومی است که در کبد و سایر سلول‌ها ساخته […]

06دسامبر
چرا کدو شما را لاغر میکند؟

چرا کدو شما را لاغر میکند؟

مصرف این میوه بهبود سلامت چشم‌ها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول بدن، کمک به درمان آسم، استحکام استخوان و کاهش وزن را به دنبال دارد.  در حال حاضر مصرف کدو بین مردم به دلیل فیبر بالا رواج پیدا کرده است؛ فیبر داخل کدو منجر به کاهش وزن افراد می‌شود لذا مصرف این میوه برای افرادی که […]

08دسامبر
تاریخ مصرف کنجد

تاریخ مصرف کنجد

کنجد گیاهی است یک ساله با ارتفاع حدود یک متر که قسمت انتهایی ساقه آن پوشیده از کرک است. برگهای آن بیضی، باریک و نوک تیز است. تاریخ مصرف کنجد: گلهای آن به رنگ سفید یا قرمز، به طور تک تک در کناره برگهای قسمت انتهایی ساقه ظاهر می شوند. متجاوز از پنج هزار سال […]