17اکتبر

فواید ورزش کردن برای پوست

[vc_row][vc_column][vc_column_text] فواید ورزش کردن برای پوست ورزش کردن می تواند موجب بهبود خلق و خو شده و احساس خوبی را در شما به وجود بیاورد. ورزش کردن بر روی پوست صورت نیز تاثیر مثبت بسیاری داشته و آن را شفاف تر و براق تر می کند. ورزش به طور منظم موجب بهتر شدن ظاهر و […]

17سپتامبر

پوستی درخشان می‌خواهید؟ عصاره گل رز درست کنید

اگر اهل مراقبت‌های پوستی و پیگیری راهکارهای سلامت و حفاظت از پوست و مو هستید، حتما از جادوی عصاره گل رز خبر دارید. با این مطلب همراه شوید تا جادوگر این عصاره شفا بخش در خانه خود باشید.

07سپتامبر

سم زدایی پوست چیست؟ و چگونه انجام می شود

[vc_row][vc_column][vc_column_text]سم زدایی پوست برای برای تمامی افراد حائز اهمیت است هیچ کس نمی خواهد با پوستی کسل کننده و خسته از خواب بیدار شود. اما سبک زندگی سریع ، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، آرایش و آلودگی می تواند منافذ پوست شما را مسدود کرده و پوست شما را بی روح نشان دهد. برای […]

18آگوست

خواص بی نظیر روغن آووکادو برای جوان سازی

مصرف روغن آووکادو می تواند برای جوان سازی پوست حیرت آور باشد. این روغن که از میوه آووکادو حاصل می شود، سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب ضروری و بیوتین و همچنین ویتامین های A ، B5 و E است که برای موها، پوست و ناخن ها شگفتی خواهد کرد.استفاده از روغن […]

18آگوست

فواید انجیر برای پوست

انجیر با اینکه پوست و ظاهری چرمی شکل و چین و چروک دار دارد اما می‌‌توان گفت به طور قابل توجهی یک عامل مفید برای جلوگیری از پیری و کهن سالی و همچنین ماده‌ای سودمند برای جوانی پوست می‌‌باشد. انجیر با اینکه پوست و ظاهری چرمی شکل و چین و چروک دار دارد اما می‌‌توان […]

18آگوست

7 عادت بد که موجب انسداد منافذ پوست می‌شوند

توصیه می شود روبالشی و ملافه های خود را هفته ای یک بار بشویید اما اگر دارای منافذ پوست مسدود شده هستید، ممکن است به انجام این کار با تکرر بیشتر نیاز باشد.هیچ فردی از ظاهر شدن چندین جوش روی پوست صورت خود خوشش نمی آید. جدا از هورمون ها، برخی عادات بد نیز می […]

18آگوست

خانم‌ها در میانسالی مراقبت پوست خود باشند

*دکتر فرزاد پور جم: زنانی که می‌خواهند در نیمه دوم حیات خویش از هر جهت بهترین باشند باید برای ساختن آینده خود تلاش کنند. متوسط زنان سال‌های بیش‌تری از عمر خود را بعد از یائسگی سپری می‌کنند. زنانی که می‌خواهند در نیمه دوم حیات خویش از هر جهت بهترین باشند باید برای ساختن آینده خود […]

18آگوست

آفتاب سوختگی را چگونه درمان کنیم؟

*دکتر محمد علی نیلفروش‌زاده: آخرین باری را که آفتاب سوخته شدید به خاطر دارید؟ احتمالاً پوستتان ملتهب و خشک شده بود و نمی‌دانستید چه کنید تا خوب شود. توصیه می‌کنیم حتماً این مقاله را بخوانید تا با روش‌های خانگی درمان‌ آفتاب سوختگی آشنا شوید. آخرین باری را که آفتاب سوخته شدید به خاطر دارید؟ احتمالاً […]

18آگوست

رازهای داشتن پوست شفاف

پوست تنفس می‌کند و برای این که منافذ آن باز باشد به پاک‌سازی نیاز دارد.بنابراین پیش ازانجام هر کاری برای پوست باید آن را پاک سازی کرد.همچنین رژیم غذایی سرشاراز امگا 3 و انواع ویتامین‌ها ضروری است ، ورزش هم باید در برنامه روزانه در نظر گرفته شود . علاوه بر همه این ها خواب […]

18آگوست

با روغن دانه گیلاس پوست‌تان را جوانسازی کنید

شاید کمتر نامش را شنیده باشید یا اصلا از کاربرد آن چیزی بدانید.روغن دانه گیلاس یکی از آن روغنهای غیر معمول است که برای مراقبت از مو و پوست بسیار عالی است. وغن به رنگ زرد روشن با بوی خفیف و بافت سبک است و باعث تولید کلاژن و بازسازی سلول و جوانسازی سلول می […]