چرا همیشه خستهایم؟
خوردن غذاهای تند بر احساس درد تأثیر میگذارد
رسیدگی به دیگران بدون خودمهربانی چندان سودی ندارد
آمادگی ذهنی برای جراحی به اندازه آمادگی جسمی اهمیت دارد
راز «بوی پیری»؛ چرا بدن با افزایش سن بوی متفاوتی میدهد؟
هیدروسفالی یا آبآوردگی دستگاه عصبی چیست و علائم آن کدام است؟
۵۰ هتل برتر جهان ۲۰۲۶: حضور ۱۶ هتل اروپایی در فهرست گسترده ۵۰ تا ۱۰۰
زیباترین هتلها در جهان معرفی شدند؛ رتبه اول در ایرلند است
کمتر کسی را میشود دید که به انواع پاستا و ماکارونیها دست رد بزند و دوستشان نداشته باشد. بهخصوص اگر ماکارونی دلتان را زده باشد و هوس یک پاستا کرده باشید. پاستاها انواع مختلفی دارند که محبوبترین آن پاستا آلفردو است. غذایی ایتالیایی که هر سر آشپزی دستور پخت متفاوتی برای آن دارد و نمیشود […]
سالاد تبوله را میتوان به عنوان میان وعده هم سرو کرد و در کمترین زمان ممکن یک طعم فوق العاده را ساخت. سالادها همیشه قسمت جذاب وعدههای غذایی هستند که متناسب با رژیم غذایی و سلیقه هرکس، یا با غذا سرو میشوند یا قبل و بعد از آن. تنوع سالادها هم آنقدر زیاد است که […]
گاهی وقتها پیش میآید که واقعا نمیدانیم چه غذایی بخوریم یا درست کنیم؛ هر چه به ذهنمان میآید را یا دوست نداریم یا حوصله درستکردنش را نداریم و از غذاهای تکراری هم خسته شدهایم. در این مواقع سبزیجات خیلی خوب میتوانند به کمکمان بیایند و در کمترین زمان ممکن یک غذای متفاوت و خوشمزه را […]
فلافل را در خانه هم میتوانیم درست کنیم؛ حالا که نمیتوانیم سراغ ساندویچ فروشیهای کثیف برویم و کمی میکروب جذب بدنمان کنیم، باید در خانه دست به کار شویم. فلافل را در خانه هم میتوانیم درست کنیم؛ حالا که نمیتوانیم سراغ ساندویچ فروشیهای کثیف برویم و کمی میکروب جذب بدنمان کنیم، باید در خانه دست […]
طرز تهیه سس پستو خانگی سس پستو، یک سس ایتالیایی خوشمزه است که برای غذاهای فست فودی، پیتزاها، پاستا و غذاهای دیگری مانند رول کدو استفاده می شود. این سس به رنگ های سبز، قرمز و سفید تهیه می شود. اين هم از جذاب ترين سس ايتاليایی است كه می توانید با آن غذاهاى ايتاليايى […]
حموس یک پیش غذای ساده، رژیمی، دلچسب، خوشمزه است! که در عین سادگی یک سری نکات دارد که باید حتما رعایت شود تا بتوانید یک حموس بی نظیر داشته باشید. شاید خیلی ها این سوال برایشان پیش بیاید که غذای حموس چیست؟ حموس یکی از غذاهای عربی است که بیشتر به عنوان حموس لبنانی شناخته […]
چیزی که سالاد یونانی را از سایر سالادها منحصر به فرد می کند استفاده از پنیر فتا در سالاد هست که شاید یک کم برای شما عجیب باشد ولی طعم خوبی به سالاد می دهد. پنیر فتا نقش بسیار کلیدی و اساسی را در آشپزی یونانی دارد و جز جدانشدنی غذاها و پیش غذاهای یونانی […]
گاهی وقتها دیگر نمیدانیم باید چه غذایی باید درست کنیم و از همه غذاهای تکراری کلافه میشویم؛ این وقتها میتوانیم سراغ غذاهایی برویم که هرچند میتوانند مضر باشند اما برای لحظاتی حالمان را خوب میکنند و در کنارش میتوانند مفید هم باشند. گاهی وقتها دیگر نمیدانیم باید چه غذایی باید درست کنیم و از همه […]
این روزهای کرونایی ما را حسابی دلتنگ غذاهای فستفودی کرده است اما چارهای هم نداریم و باید بهخاطر حفظ سلامت خود و اطرافیانمان از رفتن به رستورانها دوری کنیم. چاره چیست؟ غذاهای فستفودی را در خانه درست کنیم. این روزهای کرونایی ما را حسابی دلتنگ غذاهای فستفودی کرده است اما چارهای هم نداریم و باید […]
برای داشتن یک برنامه غذایی متنوع باید دست به دامن غذاهای محلی دیگر مناطق هم بشویم. «ایرنا زندگی» در این گزارش طرز تهیه فاصولیه یک غذای ترکیهای و عراقی را آموزش میدهد. غذایی که طعم متفاوت و جذابی دارد و بدون شک از خوردن آن پشیمان نخواهید شد. برای داشتن یک برنامه غذایی متنوع باید […]