در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
طرز تهیه سالاد بهاری مواد لازم برای تهیه سالاد بهاری : سینه مرغ پخته 2-3 عدد خیارشور نگینی 250 گرم شوید خرد شده 4-5 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده 10 عدد ماست به میزان لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سالاد بهاری : برای تهیه سالاد بهاری، ابتدا شوید خرد شده، گردوی […]
طرز درست کردن سالاد سیب زمینی قالبی مواد لازم برای سالاد سیب زمینی قالبی : * سیب زمینی 4-5 عدد هویج متوسط 1 عدد جعفری 1/2 بسته (حدود 15 ساقه) شوید 1/2 بسته پیازچه در صورت دلخواه 1/2 بسته فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری زیره 1 قاشق چایخوری نمک 2 قاشق چایخوری آب لیمو 1/2 […]
طرز تهیه گوشت قلقلی و بادمجان مواد لازم برای گوشت قلقلی و بادمجان : گوشت چرخ کرده (مخلوط گوسفند و گوساله) 250 گرم هویج بزرگ 1 عدد پیاز متوسط 1 عدد آردنخودچی 1 قاشق پر نمک و فلفل به مقدار لازم زردچوبه به مقدار لازم سماق به مقدار لازم رب گوجه 1 قاشق آب 2 […]
طرز تهیه كيک پلنگى مواد لازم برای تهیه كيک پلنگى : تخم مرغ ٣ عدد روغن دو سوم ليوان شکر يک ليوان شیر دو سوم ليوان آرد دو ليوان وانيل ١ قاشق چایخوری بكينگ پودر ١ قاشق چایخوری پودر كاكائو به مقدار لازم طرز تهیه كيک پلنگى : آرد و بكينگ پودر را سه بار […]
طرز تهیه توپک تن ماهی یک پیش غذای مناسب مواد لازم برای توپک تن ماهی : تن ماهی یک قوطی سیب زمینی متوسط آبپز شده دو عدد شوید خرد شده یک قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده یک قاشق غذاخوری تخم مرغ یک عدد فلفل و پودر آویشن و پودر سیر به میزان لازم آرد سوخاری […]
طرز تهیه آش غلغل آش محلی شوشتر مناسب افطار آش غلغل از آش های محلی شوشتر است که بیشتر در ماه رمضان برای افطار پخته می شود و خیلی خوشمزه است. طرز تهیه آش غلغل: ابتدا نخود و لوبیا چیتی و عدس و باقلا زرد و گندم حلیم را می خیسانیم و بعد که خیس […]
طرز تهیه دسر خرده شیشه شیر کاکائو مواد لازم برای دسر خرده شیشه شیر کاکائو : ژله آلبالو 2 بسته ژله آلوئه ورا یک بسته شیرکاکائو 1 لیوان آب جوش 4 لیوان طرز تهیه دسر خرده شیشه شیر کاکائو : ابتدا دو بسته ژله آلبالو یا هر طعمی که دوست دارید را با سه […]
مجموعه: آموزش انواع غذاها افطار جدا از اینکه لحظه مقدسی ست، لحظه ای ست که خیلی از افراد دور هم و بر سر سفره جمع می شوند تا کنار یکدیگر غذایی نوش جان کنند و شکرگذار نعمت و سلامت باشند. خیلی از ما دوست داریم که در این لحظه سفره ای درخور پذیرایی از روزه […]
طرز تهیه نان تست فرانسوی یک صبحانه کامل و یک عصرانه خوشمزه نان تست فرانسوی یک صبحانه کامل و یک عصرانه خوشمزه مواد لازم برای نان تست فرانسوی : تخم مرغ یک عدد شیر یک چهارم پیمانه نان تست چهار تکه عسل دو قاشق غذاخوری کره یک قاشق غذاخوری بکینگ پودر یک دوم قاشق چایخوری […]
درست کردن دسر فرنی بستنی ویژه ماه رمضان مواد لازم برای دسر فرنی بستنی : برای 8 لیوان نشاسته هشت قاشق غذاخوری پر شیر 4 لیوان گلاب نصف لیوان شکر 1 لیوان بستنی وانیلی لیوانی 1 عدد خامه صبحانه سه قاشق غذاخوری زعفران به میزان لازم طرز تهیه دسر فرنی بستنی : همه مواد به […]