آشپزی - صفحه ۷ از ۱۰۴ - مجله زیبایی سبز

27آبان

اگر می خواهید در زمستان بیمار نشوید این سبزیجات را امتحان کنید

سبزیجات زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سیستم دفاعی سالمی داشته باشید.

26آبان

اگر یک پیاز در اتاقمان بگذاریم، آنفولانزا نمی گیریم؟

اگر مثل زمان قدیم یک پیاز را در اتاق و یا در جورابمان قرار دهیم می تواند از ابتلای ما به سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری کند؟

24آبان

طرز تهیه کیک فنجانی 3 دقیقه ای آسان و خوشمزه

طرز تهیه کیک فنجانی ۳ دقیقه ای آسان و خوشمزه

با طرز تهیه کیک فنجانی 3 دقیقه ای آشنا می شوید. این کیک سریع و آسان با استفاده از مواد ساده و در مدت زمان کوتاهی تهیه می شود. برای پخت سریع این کیک از ماکروفر یا مایکروویو استفاده می شود.

24آبان

طرز تهیه انواع ته چین سیب زمینی + نکات

با طرز تهیه ته چین سیب زمینی آشنا خواهید شد. ته چین سیب زمینی یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با برنج، سیب زمینی، ماست، تخم مرغ، زعفران و ادویه جات تهیه می شود. این غذا معمولاً به صورت مجلسی سرو می شود و می تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل میل کنید.

22آبان

آشنایی با هفت ادویه و نقش آنها در بهبود طعم غذاها

با هفت ادویه، آشنا خواهید شد. این هفت ادویه معمولاً در آشپزی ایرانی به‌کار می‌روند و به غذاها طعم و مزه ویژه‌ای می‌بخشند. هر یک از این ادویه‌ها خصوصیت‌ها و خواص بهداشتی خود را دارند. ادامه مقاله را برای کشف اسرار این هفت ادویه در آشپزی ایرانی همراه ما باشید.

21آبان

۵ غذای خوشمزه با اسفناج برای زمستان | نگاهی به ارزش غذایی اسفناج

در فصول مختلف سال و به ویژه پاییز و زمستان، در برنامه روزانه غذایی خود بعضی از تغییرات را لحاظ می‌کنیم که شامل گنجاندن خوراکی‌هایی در رژیم غذایی ما می‌شود که به بهبود ایمنی و در عین حال گرم نگه داشتن ما کمک می‌کند، از جمله چندین سبزی که در فصل زمستان تولید می‌شود، که اسفناج یکی از آن‌هاست.

20آبان