سلامت - صفحه 127 از 385 - مجله زیبایی سبز

22دسامبر

فقط هزار قدمِ بیشتر در روز به مقابله با افسردگی کمک می‌کند

«مطالعات ما با ارائه شواهد بیشتر افراد را تشویق می‌کنند تا فارغ از شدت و نوع تمرین بدنی، فعال باشند و از این روش به عنوان سازوکاری موثر در مقابله با افسردگی استفاده کنند.»

22دسامبر

این رژیم غذایی می‌تواند رشد مو را کاهش دهد

کاهش رشد مو در طول رژیم روزه‌داری متناوب به دلیل استرسی است که بر سلول‌های بنیادی فولیکول مو وارد می‌شود

21دسامبر

نکات طلایی برای نگهداری صحیح روغن و دفع روغن‌های باقی‌مانده از سرخ‌کردنی‌ها

نگهداری صحیح روغن و دفع درست روغن‌های استفاده‌شده از سرخ‌کردنی‌ها از مواردی است که بسیاری از افراد به آن توجه نمی‌کنند. رعایت چند نکته ساده می‌تواند کمک کند تا روغن مصرفی سالم بماند و از آلودگی محیط زیست و مشکلات بهداشتی جلوگیری شود.

21دسامبر

شستن دست‌ها؛ ساده‌ترین راه برای حفظ سلامت کودکان

آموزش شست‌وشوی صحیح دست‌ها به کودکان نه تنها به آن‌ها کمک می‌کند تا عادات بهداشتی خوبی پیدا کنند، بلکه از انتقال بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. با رعایت چند نکته ساده، والدین می‌توانند سلامت فرزندان خود را تضمین کنند.

21دسامبر

وقتی تیرگی دور چشم خبر از کمبود ویتامین می‌دهد

تیرگی دور چشم اگرچه برخی مواقع ناشی از وجود برخی بیماری‌هاست لیکن کمبود برخی از ویتامین‌ها گاهی منجر به تیرگی دور چشم میشود.

21دسامبر

چرا کودکم بی اشتهاست؟

نگرانی والدین از بی اشتهایی کودکان طبیعی است اما همین نگرانی و استرس والدین نه تنها شرایط را بهتر نمی‌کند بلکه به کودک منتقل می‌شود و شراط را بدتر می‌کند. چاره چیست؟ مطلب زیر کمک بزرگی به شما میکند.

21دسامبر

چرا قلب من خیلی سریع می تپد؟

بسیاری از علل تاکی کاردی، مانند مصرف بیش از حد کافئین، به راحتی قابل تغییر هستند، در حالی که علل دیگر می تواند شامل مشکلات زمینه ای در قلب یا سایر اندام ها باشد.

20دسامبر

ماده غذایی که سرماخوردگی و آنفولانزا را دور می‌کند و ویتامین سی بیشتری از مرکبات دارد

ماده غذایی که سرماخوردگی و آنفولانزا را دور می‌کند و ویتامین سی بیشتری از مرکبات دارد به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از یورونیوز، اگر به دنبال تقویت سیستم ایمنی خود در زمستان هستید، بهتر است مصرف ویتامین سی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. یک ماده غذایی وجود دارد که مقدار ویتامین […]

20دسامبر

نوردرمانی روش زیبایی مورد علاقه سلبریتی‌ها

نور درمانی LED با لایه‌های پوست تعامل می‌کند. همچنین بدون استفاده از مواد شیمیایی، فرآیند بازسازی و تقویت پوست را تحریک می‌کند. این ویژگی‌ها باعث شده است که بسیاری از افراد مشهور و مردم عادی به این روش جذب شوند. همچنین آن را به بخشی از روتین زیبایی خود تبدیل کنند.

20دسامبر