- امروز : دوشنبه, ۲۵ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 15 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
سلامت - صفحه 7 از 383 - مجله زیبایی سبز
رشد و اندازه آلت تناسلی در کودکان و نوجوانان
نوجوانی زمانی برای جهش رشد و تغییرات دیگری است که با شروع بلوغ تحریک می شود . این می تواند زمان عدم اطمینان زیادی باشد، زیرا برخی از نوجوانان به ناچار در رشد خود از دیگران عقب می مانند.
خطر «مثلث مرگ» روی صورت؛ چرا فشردن جوش روی بینی میتواند ما را به بیمارستان بکشاند؟
«در این ناحیه، جوشها و ترکاندن آنها، خراشها و موهای رشدکرده به داخل، ممکن است همگی به عفونتهایی در پوست منجر شوند که سپس میتوانند از طریق وریدهای این ناحیه به عقب جابهجا شوند تا به سینوس غاری برسند و موجب عفونت شوند»
تمرینهای ورزشی برای تقویت ایمنی بدن در زمستان
بهجای اینکه هر زمستان با تب، سرماخوردگی و بیحالی دستوپنجه نرم کنید، این ۹ تمرین ساده را امتحان کنید تا بهطور طبیعی سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.
قانون قدیمی مادربزرگها درباره شستشوی پوست پشتوانه علمی دارد
دانشمندان در مورد شستن پوست، آنچه را که «فرضیه مادربزرگها» مینامند، بررسی کردند و دریافتند که افراد معمولاً چندین ناحیه کلیدی را نادیده میگیرند و در نتیجه، میکروبیوم آنها از سلامت کمتری برخوردار است.
نتیجه پژوهشی تازه: کمخوابی از کمتحرکی خطرناکتر است
بر پایه پژوهشی تازه، اولویت دادن به خواب ممکن است تأثیر بیشتری بر سلامت کلی داشته باشد، اما تنها بخش کوچکی از مردم در جهان هم به اندازه کافی میخوابند و هم فعالیت بدنی توصیهشده را انجام میدهند.
کشفی جدید که با کاهش مصرف نوعی اسیدآمینه، طول عمرتان را تا یکسوم بیشتر میکند
پژوهشگران توانستهاند با کاهش ساده یک اسیدآمینه در رژیم غذایی موشها، طول عمر آنها را تا ۳۳ درصد افزایش دهند. این یافته این پرسش مهم را مطرح میکند که این روش چگونه میتواند به افزایش طول عمر انسان با اصلاح رژیم غذایی هدفمند منجر شود.
ترفندهای زمستانی برای جلوگیری از کمآبی بدن
زمستان که میرسد، احساس تشنگی کاهش مییابد، اما بدن همچنان نیاز به آب دارد. از آب لیمو گرم تا سوپ و چای گیاهی، این راهکارها هیدراتاسیون شما را تضمین میکنند.
خوراکیهای مضر برای سلامت دندانها
شیرینیها و نوشیدنیهای گازدار در صدر فهرست خوراکیهای مضر برای دندان قرار دارند.
چرا دیابتیها بیشتر به ویتامین C نیاز دارند؟
تحقیقات نشان میدهد بیشتر افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ دچار کمبود ویتامین C هستند؛ ویتامینی که نقش اساسی در سلامت قلب، کلیه و کنترل قند خون دارد.
کدام رژیم غذایی میتواند کاهش آهن را در میان دختران جوان با خونریزی شدید در دوره قاعدگی جبران کند؟
نتیجه یک تحقیق نشان داده است که خونریزی شدید در دوران قاعدگیهای ماهانه و همزمان داشتن رژیمهای غذایی مناسب، ممکن است خطر کمخونی را در بین دختران نوجوان به میزان قابل توجهی افزایش دهد.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- 383
- برگهٔ بعد »
