غذاهای ورزشکاران در بازیهای المپیک ۲۰۲۴ پاریس؛ ۶۰ درصد خوراکیها بدون گوشت خواهد بود ترمیم سریع سوختگی با بانداژ ساختهشده از سیب، ذرت و سویا! علت درد و تورم سینه مردان چرا بدن درد میگیریم؟ معرفی شهرهای ساحلی شمال ایران و جاذبه های گردشگری آنها نفخ لوبیاها را چطور بگیریم ؟ ؛ طرز تهیه خوراک لوبیا | این غذا سرشار از آنتی اکسیدان است | فوت و فن خوشمزهتر شدن این غذای سالم و خانگی چرا چپ دست یا راست دست به دنیا میآییم؟ اگر کف پای شما صاف است این پژوهش جدید علمی را بخوانید
مشخص شده که حرکات یوگا سطح قند خون را تا حدود ۱۰ درصد کاهش میدهد. دانشمندان دریافته اند که انجام حرکات کششی ساده یوگا تنها به مدت سه دقیقه در هر ساعت میتواند خطر دیابت را تا میزان یک چهارم کاهش دهد و نکته بختر آن که برای انجام برخی از آن تمرینات حتی نیازی به ایستادن نیز وجود ندارد.
دلیلی برای ترسیدن وجود ندارد. نتایج تحقیقات این تصور را که دویدن خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد رد کرده و حتی نشان می دهد که می تواند از زانوهای شما در برابر این بیماری محافظت کند.
مذاکرات باشگاه استقلال برای جذب ۲ بازیکن جدید به توافق نزدیک شده است.
شاگردان گراهام آرنولد با پیروزی پرگل مقابل اندونزی توانستند به مرحله یک چهارم نهایی جام ملتهای آسیا ۲۰۲۳ برسند.
اگر تغییر بزرگی در اشتهای کودک شما رخ داده است، ارزش آن را دارد که با پزشک اطفال مشورت کنید تا مطمئن شوید مشکل جدی سلامت کودکتان را تهدید نمی کند.
تحقیقات جدید نشان می دهد که پیاده روی یا دوچرخه سواری روزانه برای رفت و برگشت به محل کار می تواند التهابی را که منجر به سرطان، بیماری قلبی و دیابت می شود، کاهش دهد.
تیم ملی فوتبال استرالیا با تساوی برابر ازبکستان توانست به عنوان صدرنشین از گروه خود صعود کند.
تیم ملی فوتبال قطر با برتری یک بر صفر برابر چین با ۹ امتیاز راهی مرحله یک هشتم نهایی جام ملتهای آسیا شد.
تیم فوتبال عمان در دیدار مقابل تیم ملی فوتبال تایلند به تساوی بدون گل رسید.