06ژانویه

اختلال افسردگی اساسی چیست؟ دلایل و درمان آن

درباره اختلال افسردگی اساسی چه میدانید؟ اختلالات افسردگی به علل مختلف رخ میدهند و جزء اختلالات خلقی به حساب می آیند. رایج ترین نوع افسردگی، افسردگی ماژور یا اساسی است که متأسفانه تعداد افراد مبتلا به آن هرروز در حال افزایش می باشد. متأسفانه افسردگی اثرهای بدی بر شخص و در آخر اجتماع بر جای می […]

18دسامبر

افسردگی غیر معمول یا آتیپیک

علائم و روش های درمانی افسردگی غیرمعمول افسردگی غیر معمول یا افسردگی آتیپیک نوعی از انواع افسردگی است که تظاهراتی که بطور معمول در اختلال افسردگی می بینیم را نشان نمی دهد. بطور کلی، اشخاص مبتلا به افسردگی غیر معمول از علایم مشابه اختلال افسردگی ماژور یا عمده( MDD) رنج می برند. اما در این […]

15دسامبر

7 راه تحریک فوری عصب واگ برای مبارزه با التهاب ، افسردگی و میگرن

درمان افسردگی و میگرن با تحریک عصب واگ عصب واگ یا واگوس طولانی‌ترین عصب مغزی و دهمین زوج اعصاب مغزی از ۱۲ جفت عصب مغز است که در بلعیدن غذا، صحبت کردن، فعالیت‌های پاراسمپاتیک و هاضمه نقش دارد. عصب واگ چیست؟ به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از بیتوته،عصب واگ یا واگوس (درست در جایی […]

08نوامبر

ضد افسردگی های سه حلقه ای چیست؟

ضدافسردگی های سه حلقه ای( به انگلیسی:Tricyclic Antidepressants) گروهی از داروها هستند که کاربرد اصلی آنها در اختلال افسردگی است. این داروها که در دهه ۵۰ میلادی کشف شدند، در اواخر همان دهه به بازار عرضه شدند. تنها کاربرد تائید شده از سوی FDA برای این داروها درمان اختلال افسردگی ماژور است، غیراز کلومیپرامین که […]

01سپتامبر

مدام خودخوری می‌کنید؟ به‌سمت افسردگی می‌روید

مجله زیبایی سبز:چرا ما مدام خودمان را سرزنش می‌کنیم؟  ‌چرا همیشه فکر می‌کنیم «ما» مسئول بسیاری از اتفاقات ناخوشایند اطرافمان بوده‌ایم؟ گفتگوی درونی منفی و انتقاد محض از خود، اتفاقی است که روانشناسان در پی تحلیل علت‌ها و حل آن هستند. اگر به این مشکل دچار هستید، اول علت‌های آن را بشناسید و سپس سعی […]

10آگوست

۸ عاملی که باعث می‌شود خاطرات‌مان را فراموش کنیم

گاهی اوقات، خاطرات به راحتی از حافظه‌مان پاک می‌شود. فراموش کردن خاطرات به ما حس گم کردن چیزی را می‌دهد و اغلب می‌توان گفت که ناخوشایند است. در این مواقع تنها دلیلی که به ذهن‌مان می‌‍‌آید، آلزایمر است. بهتر است بدانیم دلیل‌های دیگری هم هستند که موجب از دست دادن قسمت‌هایی از حافظه می‌شوند. بیایید همراه […]

04آگوست

تزریق بوتاکس در تسکین افسردگی موثر است

مطالعه جدید نشان می دهد تزریق بوتاکس که برای مقابله با چین و چروک های پوست و پیشگیری از میگرن کاربرد دارد ممکن است به تسکین افسردگی هم کمک کند. بررسی محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد بیمارانی که به خاطر بیماری شأن، تزریق بوتاکس دریافت کرده بودند در مقایسه با افرادی که برای همان مشکلات […]

04آگوست

۶ عامل موثر در افزایش افسردگی بزرگسالان

همه ما دچار افکار منفی می‌شویم ولی روش برخورد ما با این افکار باعث می‌شود که با اعتماد به نفس یا ترسو، امیدوار یا سرخورده و برنده یا مغلوب به نظر برسیم چون افکار منفی مزمن می‌تواند روی سلامت جسم و روح و روان افراد اثر بد بگذارد. در اینجا چند تفکر منفی افراد همیشه […]

04آگوست

افسردگی کودکان را جدی بگیرید

افراد اغلب تصور می‌کنند افسردگی یک بیماری روانی در بزرگسالان است و کودکان به آن مبتلا نمی‌شوند اما بسیاری از رفتارهای عادی کودکان مثل تغییر خواب، تغییر اشتها و کم شدن انرژی می‌تواند نشانگر افسردگی باشد. افسردگی کودک،کودکان،تغییر اشتها،تغییر در خواب،اختلال در تفکر،اضطراب،علائم جسمی،والدین،سوءاستفاده جنسی،مصرف الکل،مهاجرت،نظم و انضباط،اعتماد به نفس،روانپزشک کودک،حمایت عاطفی،ورزش،پیاده روی،احساس خستگی،تنها گذاشتن […]

16جولای

توصیه‌هایی برای کمک به فرد افسرده

همه گیری بیماری کووید-۱۹ به مفهوم بروز تغییرات ناگهانی در زندگی روزمره، الزام به رعایت فاصله اجتماعی و مواجهه با محدویتهایی است که برخی از آنها می تواند بر سلامت روان افراد تاثیر منفی داشته باشد. این تغییرات موجب می شود تا میزان قرار گرفتن افراد در معرض فاکتورهای خطرزای موثر در بروز علائم افسردگی […]