• امروز : دوشنبه - ۶ تیر - ۱۴۰۱
  • برابر با : Monday - 27 June - 2022
0

چی بپزیم؟ | طرز تهیه ۶ غذای بدون برنج و آبکی برای ناهار

  • کد خبر : 34190
  • 15 اسفند 1400 - 17:35
چی بپزیم؟ | طرز تهیه ۶ غذای بدون برنج و آبکی برای ناهار
ناهار چی بپزم؟ این سوالی است که تمام خانم‌ها هر روز از خود می‌پرسند، ما در این مطلب لیست پیشنهاد غذاهای مختلف را برای شما آماده کرده‌ایم.

چی بپزیم؟ | طرز تهیه ۶ غذای بدون برنج و آبکی برای ناهار

به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از همشهری آنلاین،ناهار چی بپزم؟ این سوالی است که تمام خانم‌ها هر روز از خود می‌پرسند، ما در این مطلب لیست پیشنهاد غذاهای مختلف را برای شما آماده کرده‌ایم.

غذای آبکی برای ناهار

آبگوشت

آبگوشت از غذاهای لذیذ و پر طرفدار ایرانی‌ها است که از ترکیب گوشت، حبوبات و سبزیجات تشکیل شده است که با ترید کردن خورده می‌شود.

https://dl.greenbeautymag.com/2022/03/food-b992eb2c5d%20(3).webp

آش رشته

آش رشته یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که بیشتر در مراسم‌ تهیه می‌شود و اگر زمان کافی برای پخت آن داشته باشید می‌توانید این غذای خوشمزه و مقوی را در منزل تهیه کنید.

https://dl.greenbeautymag.com/2022/03/food-b992eb2c5d%20(2).webp

سوپ شیر

سوپ شیر با داشتن مقدار قابل توجهی کلسیم و انواع ویتامین‌ها غذایی مقوی و بسیار مفید برای کودکان و سالمندان محسوب می‌شود. این سوپ با ساده‌ترین مواد اولیه و هزینه کمی تهیه می‌شود.

https://dl.greenbeautymag.com/2022/03/food-b992eb2c5d%20(6).webp

آش دوغ

آش دوغ یکی از آش‌های خوشمزه و معروف اردبیل است که طعم و بوی فوق‌العاده‌ای دارد و مواد اولیه تهیه آن عبارتند از برنج، تخم مرغ، نخود، گوشت چرخکرده، سبزی و سیر.

https://dl.greenbeautymag.com/2022/03/food-b992eb2c5d%20(4).webp

اشکنه

اشکنه از جمله خوراکی‌های ایرانی است که معمولا با نان سرو می‌شود، که  تاریخچه بسیار دراز مدت دارد که اوایل در نواحی خراسان طبخ می‌شده است.

https://dl.greenbeautymag.com/2022/03/food-b992eb2c5d%20(7).webp

سوپ رشته فرنگی

سوپ جو یکی از سوپ‌های سنتی ایران می‌باشد که دارای طعم لذیذی است. به جهت دارا بودن مواد گوناگون، سوپ جو قادر است تأمین کننده قسمت زیادی از مواد معدنی، ویتامین‌ها و نیازهای بدن باشد. از ویژگی‌های دیگر سوپ جو کاهش جذب مواد مضری مانند چربی از دستگاه گوارش است. مواد اولیه برای این سوپ اغلب هویج، آب مرغ، جو، گوجه فرنگی و انواع سبزیجات است.

مطالب خواندنی:  با این دستور پخت لذیذترین آش جو را درست کنید

https://dl.greenbeautymag.com/2022/03/food-b992eb2c5d%20(5).webp

لینک کوتاه : https://www.greenbeautymag.com/?p=34190

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.